• अप्रैल 28, 2024

अलमारी में उनकी उपस्थिति कई महिलाओं के लिए अपरिहार्य है, क्योंकि वे न केवल ग्लैमर और प्रलोभन का पर्याय हैं, बल्कि हील्स पहनने से यह आंकड़ा अनुकूल हो सकता है: यह अधिक स्टाइलिश, सुरुचिपूर्ण और पतला दिखता है।

द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार फ़िनलैंड के Jyväskylä विश्वविद्यालय, पांच सेंटीमीटर या उससे अधिक की ऊँची एड़ी के जूते का उपयोग करते हुए, सप्ताह में 40 घंटे और दो साल तक, पैर में दर्दनाक चोटें जैसे कि गोखरू, कॉर्न्स और टखनों के रोटेशन में कमी आती है।

सौंदर्य जो आपके शरीर को बदल देता है ...

हील्स के उपयोग से न केवल पैर दर्द होता है, यह धीरे-धीरे आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों को नुकसान पहुंचा सकता है। यह विशेषज्ञों द्वारा इंगित किया गया है नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के डेनिएल बरकेमा और दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के क्रिस्टोफर पॉवर्स जो आपके शरीर पर ऊँची एड़ी के जूते के निम्नलिखित प्रभावों के साथ आपको प्रस्तुत करते हैं।

1. हिप । एड़ी पर टकराने से बचने के लिए, शरीर को कूल्हों को आगे बढ़ाना चाहिए, पीछे की ओर झुकना चाहिए और छाती को बाहर धकेलना चाहिए। यह सेक्सी मुद्रा एक नकारात्मक तरीके से tendons और मांसपेशियों पर दबाव उत्पन्न करती है।

2. पीछे चलने के लिए, रीढ़ को अस्वाभाविक रूप से स्थानांतरित करना पड़ता है, एक प्रक्रिया जो काठ का क्षेत्र में ताकत पैदा करती है, जिससे पीठ दर्द होता है।

3. घुटने और पैर। एड़ी के लंबे समय तक उपयोग से आसन में चोट लगने और असंतुलन हो सकता है, साथ ही घुटनों में ओस्टियोआर्थराइटिस या गठिया, तंत्रिका विकार, टेंडिनिटिस, गोखरू, हथौड़ा, मेटाटार्सलगिया, या टखने की चोट जैसे मोच या फ्रैक्चर के लिए पूर्वसूचना, एक का अध्ययन प्रोफेशनल एसोसिएशन ऑफ फिजियोथेरेपिस्ट ऑफ द कम्युनिटी ऑफ मैड्रिड (CPFCM)।

4. गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बदलें। शरीर का भार पैर के सामने की ओर चला जाता है और स्नायुबंधन विकृत हो जाते हैं।

को पाओलो कोबो, फिजियोथेरेपिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ, पेडिमेडिकल सेंटर में, शरीर के वजन को एड़ी में 80% और आगे 20 में वितरित किया जाता है। ऊँची एड़ी के जूते के उपयोग के साथ, इस अनुपात को उल्टा कर दिया जाता है, जिससे आगे का दर्द होता है।

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