कामकाजी माताओं में अवसाद कम होता है

• मई 3, 2024

में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार जर्नल ऑफ़ फैमिली साइकोलॉजी, जो महिलाएं अपने व्यावसायिक विकास, गृहकार्य और पालन-पोषण को संतुलित करने का प्रबंधन करती हैं, वे कम पीड़ित होती हैं मंदी .

जिन महिलाओं के बच्चे और पूर्वस्कूली बच्चे हैं, जिनके पास कम से कम अंशकालिक रोजगार है, वे बेहतर तरीके से सामना कर सकते हैं तनाव , वे खुशी महसूस करते हैं और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।

वे बेहतर परिस्थितियों को संभालने में सक्षम हैं, उनकी व्यावसायिक गतिविधियों के कारण उनके सामाजिक कौशल में सुधार, और उनके परिवार के नाभिक से परे प्रगति और संतुष्टि के अवसर प्रदान करने में सक्षम हैं।

अपने बच्चों के साथ संबंधों के बारे में, वे अपनी आवश्यकताओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, वे उन्हें बेहतर सीखने के अवसरों और गुणवत्ता के समय की पेशकश के अलावा, उनके दैनिक कार्यों में अधिक ध्यान और सक्रिय सहयोग प्रदान करते हैं।

उन लोगों की तुलना में जो पूर्णकालिक काम करते हैं या गृहिणियां हैं, वे अधिक रियायतें देते हैं जो उन्हें दोनों गतिविधियों को संतुलित करने की अनुमति देती हैं, जो सुपर मॉम के स्टीरियोटाइप को छोड़कर, भूमिका को अच्छी तरह से परिभाषित नहीं करती है क्योंकि आप हमेशा सब कुछ नहीं पूरा कर सकते हैं।

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