संकट को चुनौती के रूप में सोचें
अप्रैल 2024
क्या आप नहीं जानते कि कैसे एक बुरा देना है समाचार अपने साथी के लिए का एक अध्ययन कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय यह सुनिश्चित करता है कि लोग अच्छी से अच्छी खबर को सबसे पहले सुनना पसंद करते हैं, जो आपको प्रतिकूल जानकारी के बाद सकारात्मक कहने में मदद कर सकती है।
दूसरी ओर, डेबोरा शोबेर्बेलिन, के लेखकमाइंडफुल टीचिंग एंड टीचिंग माइंडफुलनेस " बताते हैं कि जिस तरह से बुरे काम किए जाते हैं समाचार दूसरे व्यक्ति की भावनाओं और भावनाओं पर प्रभाव।
अगर आपको अपनी बुरी खबर देनी है युगल , आपको भावनात्मक नुकसान से बचने के लिए इन युक्तियों को अभ्यास में लाने की आवश्यकता है।
लेखक का विवरण है कि जिस तरह से हम अपने व्यक्त करते हैं, उसका ध्यान रखना महत्वपूर्ण है इच्छा , क्योंकि यह लोगों की क्षमता और अखंडता को दर्शाता है।
ध्यान रखें कि नकारात्मक खबर देने के बाद, उन विकल्पों को देखना और कहना महत्वपूर्ण है, जिन्हें उन्हें आगे बढ़ना है और अब से बेहतर होना है।
याद रखें कि आपके निर्णयों के परिणाम अल्प और दीर्घकालिक हैं, इसलिए पछतावे से बचने के लिए इसे ध्यान में रखें या "मुझे करना चाहिए था"। और आप, आप बुरी खबर कैसे देते हैं?