न्यूरॉन्स मोटापे का विस्फोट करते हैं

• अप्रैल 28, 2024

से डाउनलोड करें भार यह एक आसान काम नहीं है, सख्त और प्रतिबंधात्मक प्रदर्शन करें निर्वाह भत्ता वे समाधान नहीं हैं; बहुत तेजी से बदलने की कोशिश करने के लिए साबित हो रहा है खाने की आदतें वजन कम करने के लिए योजना की विफलता की ओर जाता है।

पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल इन्वेस्टिगेशन वे बताते हैं कि मोटापा में संरचनात्मक परिवर्तन का कारण बनता है मस्तिष्क , पार्टियों को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार परिवर्तन स्वस्थ वजन और अंततः वजन घटाने की योजना को कम करें।

शोध बताते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति का "ऑटो-एवरेज" होता है भार शरीर जीवन के दौरान बनाए रखने की कोशिश करता है; मोटे लोगों में यह "आत्म-औसत बदल दिया जाता है क्योंकि मस्तिष्क संरचनात्मक रूप से नियंत्रित नहीं कर पाता है।" भूख , इसे खोना अधिक कठिन है भार .

मोटे लोगों के लिए यह एक गंभीर समस्या है, क्योंकि वजन कम करने का प्रयास केवल एक आहार पर आधारित नहीं है कम वसा और शारीरिक गतिविधि , लेकिन एक पूरी योजना में जो इसका पुनर्गठन करता है मस्तिष्क स्वास्थ्य का नुकसान प्राप्त करने के लिए भार .

इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, की रोकथाम मोटापा और अधिक वजन बचपन से स्वस्थ आदतों को प्राप्त करना, क्योंकि यह समस्या गंभीरता से नुकसान पहुंचाती है स्वास्थ्य सामान्य तौर पर जो पीड़ित है।

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