• मई 9, 2024

कई बार प्यार या एकरसता की कमी एक उत्पन्न करती है असंतोष में युगल का रिश्ता , अर्थात्, अधिकांश समय अन्य स्थितियों के बीच तर्क, गलतफहमी होते हैं कि अच्छी शर्तों पर अलग होना सबसे अच्छा होगा, लेकिन आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे टूट सकते हैं जिसे अब आप प्यार नहीं करते?

के अनुसार मनोवैज्ञानिक स्टेफ़नी सरकिस, फ्लोरिडा अटलांटिक विश्वविद्यालय में प्रोफेसर (एफएयू), जब आप महसूस करते हैं कि आपके बगल वाला व्यक्ति आप में रुचि नहीं दिखाता है या बस आप अब संतुष्ट और खुश महसूस नहीं करते हैं, तो यह समय ठीक करने का है संबंध और स्वस्थ अंत।

आपकी रुचि भी हो सकती है: अपने साथी के साथ रहने का आदर्श समय कितना है?

लेखक भी "ADD और ADD और अपने पैसे के साथ ग्रेड बनाना" पर प्रकाश डाला गया है कि जब किसी व्यक्ति को अंदर रखा जाता है संबंध नकारात्मक, कि सकारात्मक भावनाओं को महसूस करने के बजाय उदासी या क्रोध महसूस होता है, यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है।

अच्छी शर्तों पर!

यदि आपने पहले से ही अपने परिष्करण के पेशेवरों और विपक्षों का विश्लेषण किया है संबंध , आपको बस कुछ युक्तियों की ज़रूरत है, जिनसे आप अब प्यार नहीं करते और दूसरे व्यक्ति को होने वाले नुकसान को कम कर सकते हैं।

1. एक तटस्थ जगह में इकट्ठा करें और अपने स्वयं के परिवहन पर जाएं

2. युगल को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए, "मुझे एक ब्रेक की आवश्यकता है", "यह तुम नहीं हो, यह मैं हूं" की टिप्पणी करने से बचें; इससे आपको बुरा लगेगा।

3. अलगाव के कारण की अच्छी व्याख्या दें। उदाहरणों का उपयोग करें और आप कैसा महसूस करते हैं।

4. बैठक को छोटा बनाएं, इस तरह आप अनावश्यक प्रतिवाद से बचेंगे।

5. किसी भी शारीरिक या भावनात्मक शोषण की अनुमति न दें। दंपति को गुस्सा आना और अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सामान्य है, लेकिन उन्हें कभी भी आपको चोट नहीं पहुंचाना चाहिए।

आपको जो कुछ ध्यान में रखना चाहिए वह यह है कि ब्रेक के बाद आपको अपने साथी के साथ संपर्क को सीमित करना होगा, यानी घावों को भरने के लिए बातचीत कम हो जाती है।

भावनाओं को ठीक करने के लिए समय देकर, आप अगले का आनंद ले सकते हैं संबंध प्यार करना या यहां तक ​​कि, जब आप मिलते हैं कि आपका साथी कौन था, तो नमस्ते कहें या अच्छे शब्दों पर बात करें। और आपने, क्या आपने किसी रिश्ते को अच्छी तरह से खत्म किया है?

वीडियो दवा: शर्त लगा लीजिए इससे अच्छी घरेलू औषधि नहीं मिलेगी (मई 2024).