• मई 20, 2024

हालाँकि अदरक के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन इसके प्रभाव कुछ के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

जिन लोगों को अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए उन्हें इस बात पर ध्यान देना होगा कि क्या वे किसी मेडिकल कंडीशन को पेश कर रहे हैं या कोई दवा ले रहे हैं जो इस रूट के साथ मिलाने पर उल्टी हो सकती है।

का एक अध्ययन मैरीलैंड विश्वविद्यालय जो लोग contraindicated हैं के लिए पता चलता है अदरक। यदि आप इसका सेवन करना पसंद करते हैं लेकिन लोगों के इस समूह में आते हैं, तो इससे बचें। ध्यान दें!

कम वजन वाले लोग

अदरक यह एक भूख को दबाने वाला दिखाया गया है, चयापचय को उत्तेजित करता है और वसा को जलता है। इसलिए यदि आपका लक्ष्य मांसपेशियों और वजन को बढ़ाना है, तो इसे भूल जाइए।

अगर मासिक धर्म आपके पास आया

जब अदरक को सघन रूप से लिया जाता है तो कुछ महिलाओं को अतिरिक्त मासिक धर्म से रक्तस्राव का अनुभव होता है। अदरक एक वैसोडिलेटर है, इसलिए जब अधिक मात्रा में लिया जाता है तो मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव बढ़ सकता है।

हृदय रोग से पीड़ित लोग

अदरक का बार-बार सेवन करने से हृदय संबंधी समस्याएं जैसे कि कार्डियक अतालता या अत्यधिक मामलों में, रोधगलन हो सकता है।

गर्भवती महिलाएं

अदरक इसमें उत्तेजक पदार्थ होते हैं जो समय से पहले संकुचन का कारण बन सकते हैं और समय से पहले प्रसव का कारण बन सकते हैं।

रक्त विकार वाले लोग

हालांकि ए अदरक हीमोफिलिया के रोगियों में साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं।

जो कुछ दवाएँ लेते हैं

जिन लोगों को अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए वे हैं जो एंटीकोआगुलंट्स और बीटा ब्लॉकर्स के उपचार में हैं।

डायबिटीज के मरीज

यह जड़ रक्त शर्करा को कम करता है और, जैसे कि, टाइप 2 मधुमेह के लिए उत्कृष्ट है। हालांकि, जो लोग दवाइयाँ लेते हैं (जैसे कि मेटफॉर्मिन और इंसुलिन इंजेक्शन) उल्टी हो सकती है।

अदरक यह एक सुरक्षित भोजन है जब इसे कम मात्रा में सेवन किया जाता है। उन जिन लोगों को अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए यदि आप किसी समय इसका उपयोग करते हैं तो यह आपकी चिकित्सा स्थिति का आकलन करने के लिए किसी विशेषज्ञ को बताने की बात है।

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