• अप्रैल 30, 2024

हालांकि यह एक रोजमर्रा की क्रिया है, और यह कि ज्यादातर लोग जानते हैं कि कैसे प्रदर्शन करना है; यह पता चलता है कि हर दस निवासियों में से केवल दो अपने हाथों को सही ढंग से धोते हैं, जैसा कि विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा इंगित किया गया है।

यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो श्वसन और आंतों के रोगों के संचरण को रोक सकती है। महत्वपूर्ण है, अगर आप ध्यान में रखते हैं कि पांच साल से कम उम्र के लगभग 16 हजार बच्चे जठरांत्र संबंधी बीमारियों से मरते हैं, "उन्होंने एक साक्षात्कार में कहा GetQoralHealth, Erick Ramírez, खाद्य खुदरा सेवा प्रभाग के नेता।

15 सेकंड ही काफी हैं ...

जिन क्षणों में अपने हाथों को धोना आवश्यक होता है, वे किसी भी भोजन को खाने या संभालने से पहले होते हैं; इसमें हम उतना ही खाते हैं जितना कि खाना बनाना। उदाहरण के लिए, यदि आप एक रेस्तरां में काम करते हैं, तो आपको एक जीवाणुरोधी साबुन के साथ अपने हाथ धोने और एक नेल ब्रश का उपयोग करने की आवश्यकता है, "रामिरेज़, इकोलैब ब्रांड के प्रवक्ता भी कहते हैं।

अच्छी तरह से करो

ताकि आप अपने हाथों को धोने में गलती न करें, यहां से कुछ जानकारी के साथ सिफारिशें दी गई हैं रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र।

1. बहते पानी (गर्म या ठंडा) के साथ अपने हाथों को गीला करें। अपने हाथों को चाटने से पहले, पानी के नल को बंद कर दें।

2. लगभग 15 से 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को रगड़ें। आपको एक फोम बनाना चाहिए।

3. साफ पानी से कुल्ला, और हवा के साथ अधिमानतः सूखा। याद रखें कि तौलिए में बैक्टीरिया हो सकते हैं।

एरिक रामिरेज़ कहते हैं, "हमेशा जीवाणुरोधी जेल का उपयोग करने के बजाय, साबुन और पानी से अपने हाथ धोना बेहतर होगा।"

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