अपने मालिक के साथ किसी न किसी किनारों को "दाखिल" करने की 5 प्रभावी तकनीकें

• अप्रैल 29, 2024

एक साल में, प्रत्येक मैक्सिकन में काम करने की उम्र के आंकड़ों के अनुसार, औसतन 2,226 घंटे आर्थिक सहयोग और विकास संगठन (OECD)। स्थिति जिसके कारण यह मुश्किल होता है कि श्रम संघर्ष नहीं है, लेकिन, बॉस के साथ समस्याओं को कैसे संभालें?

“समस्याओं को अपने तक रखना सुविधाजनक नहीं है। असहज महसूस करना सामान्य है या चर्चा करने के लिए अनिच्छुक होना चाहिए नकारात्मक काम की स्थिति तीसरे पक्ष के साथ। हालाँकि, इसमें अधिक समय लगता है समस्याओं को हल करें, द्वारा किए गए एक अध्ययन में कहा गया है कि नुकसान के प्रतिकार की संभावना देखी जा रही है अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन।

इसका सामना करो!

इस स्थिति को अनदेखा करने से इसका समाधान नहीं होगा। यही कारण है कि हम आपको कुछ तकनीकें देते हैं जो आपको प्रबंधित करने में मदद करेगी अपने बॉस के साथ समस्याएं .

1. अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें। द्वारा एक लेख के अनुसार क्रिस्टीन मार्टिन, मूल्य विकल्पों पर अपने बॉस का सामना करने से पहले शांत होने के लिए पर्याप्त समय लें। यह आपको स्थापित करने में मदद करेगा मानसिक स्थिति सुविधाजनक।

2. स्थान और समय। विचार करें कि आपके श्रेष्ठ के साथ बातचीत करने के लिए सबसे उपयुक्त समय और स्थान क्या होगा। एक तटस्थ स्थान चुनें, रुकावटों और विकर्षणों से मुक्त।

3. आप खुद को कैसे व्यक्त करते हैं। मार्टिन के लिए, जिस तरह से आप संवाद यह समस्या को सफलतापूर्वक हल करने की कुंजी है। संघर्ष के बारे में अपनी राय साझा करें, सावधान रहें कि आरोप न लगाएं या दोषी ठहराते हैं।

4. जो आप सुनते हैं उसका विश्लेषण करें। अपने बॉस की प्रतिक्रिया को सुनने के लिए अपना समय लें, और उसका परिप्रेक्ष्य देखने की कोशिश करें। बीच में मत आना एक सम्मानजनक बातचीत और तर्कसंगत स्थिति को स्पष्ट करने में मदद करेगा।

5. सबसे यथार्थवादी समाधान की पहचान करें। मांग मत करो। इसके बजाय, अपने बॉस को बताएं कि आप एक समाधान खोजने में रुचि रखते हैं जो दोनों के लिए फायदेमंद है, मार्टिन कहते हैं।

कोई नहीं चाहता कि इसमें समस्याएं हों कार्यस्थल। हालाँकि, यह एक वास्तविकता है, जिसे यदि ठीक से नहीं संभाला जाता है, तो इसके कारण स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं तनाव और संकट वे क्या उत्पन्न करते हैं

आपका स्वास्थ्य आपके हाथों में है। ध्यान रखना!

वीडियो दवा: जमीन किस के नाम है? जमीन की जानकारी | Jameen Kiske Naam Hai | Jameen Ki Jankari | Jameen Ki Naap, (अप्रैल 2024).