भाइयों के बीच ईर्ष्या तोड़ने वाला स्नेह
अप्रैल 2024
एक अच्छा दंत स्वच्छता सफेद और चमकदार मुस्कान होना बुनियादी है; हालाँकि, आहार जैसे कई कारक हैं, धूम्रपान या कॉफी की खपत, जो आपके शरीर को दाग सकती है दांत और लापरवाही का एक रूप दे। इस कारण से, प्रभावित लोग खुद से पूछते हैं, दांतों को सफेद कैसे करें?
चिंता न करें, ताकि आपकी दांत अब पीला या दाग नहीं, GetQoralHealth आपको पाँच सुझाव देता है:
विरंजन से दांतों में समस्याएं और अत्यधिक संवेदनशीलता हो सकती है, इसलिए इसे निदान और चिकित्सा देखभाल के तहत किया जाना चाहिए।
ब्लॉग द्वारा प्रकाशित जानकारी के अनुसार दांतों को सफेद कैसे करें, यह सिगरेट से बचने के लिए अनुशंसित है, क्योंकि तंबाकू के दाग को खत्म करना बहुत मुश्किल है। इसके अलावा, कॉफी, चाय, अंगूर और क्रैनबेरी जूस, रेड वाइन, ब्लैकबेरी, ब्लैकबेरी, बीट आदि खाने या पीने के बाद अपने दांतों को ब्रश करें। निम्न वीडियो बताता है कि कैसे एक सही प्रदर्शन करने के लिए दंत स्वच्छता :
अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार या प्रत्येक भोजन के बाद ब्रश करना याद रखें, समाप्त करने के लिए माउथवॉश और फ्लॉस का उपयोग करें जीवाणु और रोकें संक्रमण मुंह, साथ ही हर छह महीने में अपने डेंटिस्ट के पास जाएं। और आप, आप अपने दांतों पर दाग को कैसे रोकते हैं?
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