• मई 8, 2024

अपचायक आहार वे दुनिया भर में फैशनेबल हैं, और बस स्मूथी, स्मूदी और हरे रस तैयार करने से परे हैं। "Souping" यह फैशनेबल हो गया है, क्योंकि सूप खाना स्वस्थ है।

के निर्विवाद लाभ तैयार सूप घर पर (डिब्बाबंद, या स्नैपशॉट नहीं), यह है कि आप ताजी सब्जियों का सेवन करते हैं जो उनके संरक्षण करते हैं गुण, पोषक तत्वों की खपत इस समय होती है और आप विभिन्न किस्मों को मिला सकते हैं फलियां, सब्जियां या बीज।

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