5 टिप्स आपकी माँ के साथ रिश्ते को बेहतर बनाते हैं

• अप्रैल 26, 2024

अपनी माँ के साथ एक अच्छा रिश्ता होना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि इससे भावनात्मक बंधन मजबूत होते हैं और उनमें सुधार होता है भावनात्मक स्वास्थ्य परिवार का। पहला मुद्दा जो माँ-बच्चे के रिश्ते को ठीक करने के लिए समझा जाना चाहिए, वह यह है कि माँ बनना कोई आसान काम नहीं है और अगर आपने गलतियाँ की हैं तो आपको उन्हें हल्के में नहीं आंकना चाहिए। अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए, GetQoralHealth आपको निम्नलिखित सिफारिशें देता है।

1. सम्मान: अपनी मां के लिए सम्मान हमेशा प्राथमिकता होनी चाहिए, अपने स्थान, समय, स्वाद और वरीयताओं का सम्मान करें। यदि आप एक माँ हैं, तो खुद का सम्मान करना शुरू करें, जब आप स्वयं ऐसा करते हैं तो उनके लिए आपका सम्मान करना आसान होता है।

2. भूल जाओ: आपकी माँ आपके पास सबसे अधिक इतिहास वाला व्यक्ति है, इसका मतलब है कि दोनों अपनी जिंदगी, अपनी सफलताओं और गलतियों को जानते हैं। जब कोई चर्चा होती है, तो अतीत की बातें जुड़ी होती हैं जो आमतौर पर पल भर में अपना बचाव करने के लिए निकाल दी जाती हैं, जो अनावश्यक रूप से फटकार में बदल जाती हैं। अतीत से चीजें न लेने, सांस लेने और बोलने से पहले सोचने की कोशिश करने वाली इन स्थितियों से बचें। वर्तमान स्थिति पर ध्यान दें और चीजों को न मिलाएं।

3. उसे बताएं कि आप उसे चाहते हैं: यह भाव मां के प्रति कम ही व्यक्त होता है। वह इतनी करीब है कि यह मान लिया गया है कि वह इसे जानती है, लेकिन आपको उसे बताना होगा क्योंकि वह उसे सुनना पसंद करती है। उसे अच्छी बातें बताएं जैसे आप आज कितने अच्छे दिखते हैं, आप कितना स्वादिष्ट खाना बनाते हैं या मैं आपसे कैसे बात करना पसंद करता हूं। इसे पकड़ो, इसे चूमो, इसे आराम करो।

4. सकारात्मक सोचें: "ऊर्जा प्रवाह जहां आपका ध्यान है" एक हवाई कहावत है, इसलिए अपनी माँ की सकारात्मक चीजों पर ध्यान दें और आप देखेंगे कि आप उसके साथ बेहतर तरीके से जुड़ते हैं। यदि आप अपने दोषों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह आपको आकर्षित करेगा।

5. बदलें: परिवर्तन हमेशा दूसरों की आवश्यकता होती है, इसे प्राप्त करने के लिए आपको पहले खुद को बदलना होगा। जब आप कुछ व्यवहार में बदलाव करते हैं, तो वे आपके आसपास के लोगों पर प्रभाव डालते हैं। यदि आप इनमें से कोई भी बदलाव करते हैं, तो निस्संदेह आपको अपनी माँ में इसका उत्तर दिखाई देगा।

अपनी माँ के साथ एक अच्छा रिश्ता रखने से आप अन्य लोगों के साथ बेहतर संबंध बना सकते हैं, साथ ही साथ आपके सुधार भी कर सकते हैं आत्मसम्मान और भावनात्मक स्वास्थ्य । हैप्पी मदर्स डे!

वीडियो दवा: Husband Wife Relationship Problems - पति पत्नी सम्बन्ध बिगड़ने के कारण - Monica Gupta (अप्रैल 2024).