6 आदतें जो आपके बालों को नुकसान पहुंचाती हैं

• मई 11, 2024

गरीब आहार, टीAbaco , को शराब , को तनाव और बुरी आदतों की उपस्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और बाल । के लिए ए बाल स्वस्थ, GetQoralHealth सुझाव है कि आप निम्नलिखित कार्यों से बचें।

1. तंबाकू की लत: की खपत सुंघनी का कारण बनता है बाल यह भंगुर और नाजुक हो जाता है। के माध्यम से ले जाया जाता है कि धूम्रपान के विषाक्त पदार्थ रक्त के सही कामकाज को रोकता है बाल कूप और, फलस्वरूप, नए का गठन बाल .

2. तनाव: इसके पतन में योगदान देता है बाल और भूरे बालों की समय से पहले उपस्थिति उत्पन्न करता है। कुछ मामलों में, आप अतिरिक्त सीबम से पीड़ित हो सकते हैं खोपड़ी के गंभीर प्रकोप तक रूसी .

3. इसे गीला करें: रख लो खोपड़ी लंबे समय तक गीला उन्हें विकसित करता है मशरूम और रूसी इसके अलावा, जड़ कमजोर हो जाती है और इसलिए इसका पतन होता है।

4. लोहे के गीले बाल: यह आपकी सबसे बुरी आदतों में से एक है, बाल यह जलता है और टूट जाता है लंबे समय में यह स्थिर और मुश्किल हो जाता है।

5. काटने से बचें: विशेषज्ञ काटने की सलाह देते हैं बाल स्वस्थ रहने के लिए हर महीने डेढ़। यदि आप इसे काटने के बिना लंबे समय तक जाने देते हैं, तो युक्तियां खुलने लगती हैं। इसके अलावा, फ्रिज़ और वॉल्यूम में वृद्धि होती है।

6. तिरस्कार: यह सबसे आक्रामक प्रक्रियाओं में से एक है जो आप अपने लिए कर सकते हैं बाल । यदि आप अभी भी इसे करना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि एक पेशेवर इसे और भी अधिक गलत व्यवहार से बचने के लिए करता है।

एक स्वस्थ जीवन शैली होने से आप अंदर और बाहर सुशोभित होते हैं। इन बुरी आदतों से बचें जो नुकसान पहुंचाने के अलावा हैं स्वास्थ्य अपने से बाल , उत्पादन उम्र बढ़ने में समय से पहले त्वचा .

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