बीयर पेट एक मिथक है

• मई 7, 2024

बीयर पेट ऑस्टुरियस (उत्तरी स्पेन) के चिकित्सकों के आधिकारिक कॉलेज के अनुसार एक मिथक है, और यह विशेषता है कि पुरुषों और महिलाओं पर घंटी का आकार उपयुक्त है अल्ग्लोसाजोना संस्कृति .

का मध्यम उपभोग बियर आधा लीटर तक दैनिक, एक भूमध्य आहार के साथ संयुक्त नहीं मेद और यह पता चला है लाभकारी dibs और उच्च रक्तचाप के जोखिम को कम करके।

रामोन एस्ट्रुच अस्पताल के आंतरिक चिकित्सा सेवा Clnic, और रोजा लामुएला , बार्सिलोना विश्वविद्यालय के ब्रोमैटोलॉजी और पोषण विभाग से, ने पुष्टि की कि अनुसंधान से पता चलता है कि ए मध्यम सेवन बीयर में वृद्धि का कारण नहीं है शरीर द्रव्यमान कमर में वसा का जमाव न होना।

शोध में 57 साल से अधिक उम्र के एक हजार 249 पुरुषों और महिलाओं का नमूना शामिल था। विशेषज्ञों ने कहा कि जो लोग भूमध्यसागरीय आहार पर अध्ययन में भाग लेते हैं, उनके लिए प्रतिदिन एक चौथाई से डेढ़ लीटर के बीच बीयर का सेवन किया जाता है, "न केवल वजन बढ़ा है, बल्कि कुछ मामलों में वजन कम हुआ है," विशेषज्ञों ने कहा।

स्रोत: eluniversal.com.mx

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