च्युइंग गम आपको चालाक बनाता है

• अप्रैल 30, 2024

क्या आपको पसंद है? च्युइंग गम ? अब इसे पसंद करने का एक कारण यह है कि पांच मिनट के लिए इसे चबाना लोगों के संज्ञानात्मक कार्यों को बेहतर बनाने के लिए पर्याप्त हो सकता है, विशेष रूप से उन छात्रों के जो सेंट लॉरेंस, संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए शोध के अनुसार।

मनोविज्ञान के प्रोफेसर सर्ज ओनीपर ने जो अध्ययन किया, उसके परिणामस्वरूप छात्रों को चबाना पड़ा च्युइंग गम पांच मिनट के लिए, परीक्षण करने से पहले, उन्होंने उन छात्रों की तुलना में बेहतर प्रदर्शन किया जो नहीं करते थे।

"उत्तेजना से प्रेरित चबाने" को आवेग के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जो पहले 20 मिनट या तो रहता है। च्युइंग गम यह छात्रों को कई फायदे प्रदान करता है, लेकिन जब तक वे परीक्षणों से पांच मिनट पहले चबाते हैं, तब तक नहीं जब तक वे किए जा रहे हैं, उनकी वेबसाइट पर प्रकाशित विश्वविद्यालय के बयान के अनुसार।

इस संबंध में, Onyper बताते हैं कि संभावित कारण क्यों चबाने के लाभकारी प्रभाव च्युइंग गम केवल 15 से 20 मिनट तक विस्तार करें, जाहिरा तौर पर "संज्ञानात्मक और चबाने वाली प्रक्रियाओं द्वारा संसाधनों की एक पूलिंग के कारण।"

दूसरे शब्दों में, आप चबा नहीं सकते च्युइंग गम और पत्रिका में प्रकाशित इस अध्ययन के परिणामों के अनुसार, एक ही समय में एक उत्पादक तरीके से सोचें भूख.

यह याद रखना चाहिए कि चबाने के संबंध में कई अध्ययन प्रकाशित किए गए हैं च्युइंग गम और इसके फायदे या लाभ, उनमें से जो बेहतर मदद कर सकते हैं मौखिक स्वास्थ्य और प्राकृतिक तरीके से सफाई (लार के प्रचुर उत्पादन के कारण) के मामले में च्युइंग गम बिना चीनी के

इसके अलावा, अन्य अध्ययनों से संकेत मिलता है कि च्युइंग गम नियंत्रण में मदद कर सकते हैं भूख और की भावना को उत्तेजित बहुतायत पेट की हरकतों से जो क्रिया में शामिल होती हैं, की कुछ सामग्री च्युइंग गम और लार का समान उत्पादन।

हालांकि अभी भी ऐसे अध्ययन हैं जो इन सभी लाभों को प्रमाणित करते हैं, यह आवश्यक है कि आप उन का चयन करें मसूड़े चबाना वे चीनी से मुक्त हैं, कि उनके पास एक चिकनी बनावट और स्थिरता है, ताकि मौखिक घावों को रोका जा सके, और यह कि आप नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाते हैं।

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