इसे मिलाएं
अप्रैल 2024
कब्ज यह एक है विकार जो समान रूप से प्रभावित कर सकता है बच्चों और वयस्कों , जिसकी मुख्य विशेषताओं में असंभावना या कठिनाई के लिए खाली .
विशेष रूप से, में बच्चे आम तौर पर प्रस्तुत किया जाता है यदि वे बनाए रखते हैं बयान , जो तब होता है जब आप तैयार नहीं होते हैंगाड़ी या नियंत्रण दबानेवाला यंत्र या वे इससे डरते हैं।
स्पष्ट संकेतों में से एक है कि ए बच्चा यह है कब्ज़ यह तब होता है जब वह नर्वस और बेचैन हो जाता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अपने जीवन के पहले महीनों के दौरान, इसके आंदोलनों के बीच समन्वय आंत , साथ ही साथ विश्राम के दबानेवाला यंत्र यह बहुत कुशल नहीं है।
गैसों और उदरशूल अपरिहार्य हैं जब बच्चा इस अवस्था में है। इन मामलों में, बच्चे को पैर बढ़ाने और लाल करने के लिए धक्का देने की कोशिश करना सामान्य है तलछट .
तो द बच्चे में कब्ज माता-पिता और बाल रोग विशेषज्ञ के तेजी से हस्तक्षेप की आवश्यकता है, जिससे बचने के लिए समस्या एक हो जाती है पुरानी बेचैनी , या कि जटिल। अब वे हैं तलछट में पेट के बच्चा , सुखाने की मशीन और कठिन वे बन जाएगा, और उनके उन्मूलन यह और भी अधिक होगा मुश्किल और दर्दनाक .
1. अगर द दूध यदि आप इसे पसंद नहीं करते हैं, तो आप इसे एक के साथ बदल सकते हैं विरोधी कब्ज दूध , समस्या को कम करने के लिए उपयुक्त है। मूल रूप से इसके बारे में है सूत्रों के साथ जोड़ा गया प्रोबायोटिक्स या बैक्टीरिया इसके मजबूत करने के लिए आंतों का फूल .
2. द पानी नरम हो जाएगा तलछट और उन्हें अंदर बनाए रखने से रोकेगा पेट छोटे से एक का कुछ बाल रोग विशेषज्ञ कम करने की सलाह देते हैं बच्चे को बोतलें थोड़ा, थोड़ा सा डालकर पानी के प्रत्येक रिक्त माप के लिए दूध .
3. एक अन्य विकल्प है गर्म पानी से स्नान । के लिए एक लाभ आंतों का संक्रमण के बच्चा .
4. द मालिश वे भी बहुत हैं उत्तेजक मदद करना खाली को बच्चा । आप पेट पर बच्चे के पैरों को फ्लेक्स कर सकते हैं, जिससे परिपत्र गति हो सकती है; अपना हाथ अपने ऊपर रखोआंत (नाभि के स्तर पर), और ए मालिश हथेली और उंगलियों के आधार के साथ गहरी और क्षैतिज। एक मालिश अपनी पीठ पर, ऊपर से नीचे की ओर आंदोलनों के साथ भी आपकी मदद कर सकता है खाली .
5. के लिए बच्चा 2 महीने से अधिक समय तक, यह आमतौर पर सिफारिश की जाती है कि उन्हें 2 से 4 औंस की पेशकश की जाए फलों का रस , के रूप में अंगूर , नाशपाती, सेब , चेरी या बेर दिन में दो बार
6. यदि आपके पास 4 महीने से अधिक समय है और आप पहले से ही ठोस खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आप दे सकते हैं बच्चा में उच्च सामग्री के साथ रेशा , के रूप में फलियां , सूखे हुए प्लम , आड़ू, नाशपाती, ताजा प्लम और पालक दिन में दो बार
उपरोक्त के लिए, बच्चों और वयस्कों उन्हें पर्याप्त मात्रा में सेवन करना चाहिए रेशा में भोजन । साबुत गेहूं, चोकर या दलिया जैसे ताजे और सूखे फल, के उत्कृष्ट स्रोत हैं रेशा । इन लाभों को बढ़ाने के लिए, आपको मदद करने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए खाली तलछट .