विटामिन डी बनाम मांसपेशियों की थकान
मई 2024
और कुछ नहीं है तनावपूर्ण गिना या उधार के साथ पखवाड़े के अंत में जाने के लिए, क्या ऐसा हुआ है? इस मानसिक कचरे से बचने के लिए, वित्तीय खर्चों को नियंत्रित करने के लिए सीखने के साथ-साथ बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के लिए पैसे वितरित करने और थोड़ी बचत करने की कोशिश करने की सिफारिश की जाती है।
में प्रकाशित जानकारी के अनुसार हफपोस्ट आवाज आत्मनिर्भर इंसान होने का सबसे जटिल हिस्सा आपके स्वयं के कार्यों की जिम्मेदारी ले रहा है, इसलिए आपके वित्तीय खर्चों की समीक्षा करने के लिए बैठने के अलावा कुछ भी कठिन नहीं है।
कुछ लोगों के लिए, सबसे मुश्किल काम यह है कि वे अपने द्वारा खर्च की जाने वाली नकदी पर नज़र रखें, और महीने के अंत में उन्हें यह समझ में नहीं आता कि उनके मासिक बिलों का भुगतान करने के बाद उनके पास इतना कम पैसा क्यों बचा है। इसलिए, आपके वित्तीय खर्चों को नियंत्रित करने और आपकी कमी को पूरा करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं तनाव :
1.- उपयोग लिफाफे: एक फ़ोल्डर में, व्यक्तिगत वित्तीय खर्च और चालू माह लिखें। उद्देश्य यह है कि आप महीने के अंत में उनकी समीक्षा करने के लिए अपनी दैनिक खरीद की सभी रसीदें रखें।
2.- श्रेणीबद्ध करता है: अपनी प्राप्तियों को श्रेणियों में विभाजित करें, जिससे आपको एहसास होगा कि आप किस तरह की चीजों में अधिक पैसा लगाते हैं और वास्तव में क्या आवश्यक हैं, उदाहरण के लिए: खाद्य, मनोरंजन, गैसोलीन, जन्मदिन, पेय, मिठाई, आदि।
3.- एक बजट बनाएं: जब आप अपना पखवाड़ा प्राप्त करते हैं तो इसे अपने तत्काल खर्चों में विभाजित करने का प्रयास करें। छोटे लिफाफे खरीदें और बुनियादी जरूरतों (किराया, बिजली, पानी, गैस, टेलीफोन, पेंट्री) को लिखें; फिर इन खातों को कवर करने वाले पैसे दर्ज करें। आप जो पैसा बचा रहे हैं, उसमें से आधा बचा है और दूसरा उसे आपातकालीन वित्तीय खर्चों के लिए छोड़ दें।
इन युक्तियों के साथ शायद आप अमीर नहीं बनेंगे, लेकिन यह आपके लिए एक शुरुआत है तनाव और शेष महीने के लिए पीड़ा में नहीं जीना है। इसके अलावा, यदि आप उस पैसे को खर्च करना चाहते हैं या नहीं, तो आप एक सचेत निर्णय लेना सीखेंगे। कोई भी 'अतिरिक्त' धन आपके वित्तीय लक्ष्यों के करीब पहुंचने में बहुत मदद करेगा। अ छा!