आपके शरीर को अधिक लचीला बनाने के लिए टिप्स
अप्रैल 2024
यूनिवर्सिटी ऑफ स्क्रैंटन, पेनसिल्वेनिया के शोधकर्ताओं के अनुसार, अगर वजन कम करने और व्यायाम करने के लिए आहार में जोड़ा जाता है, तो फैट बर्न करने के लिए ग्रीन-ग्रेन कॉफी का दैनिक सेवन प्रभावी है।
अध्ययन के लेखक, डॉ। जे विनो बताते हैं कि ग्रीन कॉफी बीन्स, जब वे उच्च तापमान पर भुना नहीं गए हैं, तो बेहतर वसा जलने की सुविधा प्रदान कर सकते हैं और इसलिए, वजन घटाने को प्राप्त करते हैं।
की यह संपत्ति हरी कॉफी बीन्स इसके कारण नहीं है कैफीन , जैसा कि पहले अध्ययन किया गया था, लेकिन क्लोरोफिल से संबंधित एक पदार्थ को कहा जाता है क्लोरोजेनिक एसिड।