निन्टेंडो के साथ खेलते हुए वजन कम करें

• मई 5, 2024

Nintendo द्वारा Wii फ़िट प्लस यूनाइटेड किंगडम (NHS) के राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा से प्रमाण पत्र प्राप्त करने वाला पहला गेम है, जिसे डॉक्टरों द्वारा मान्यता प्राप्त है वीडियो गेम यह बढ़ावा देता है ट्रेनिंग के लिए वजन कम करें और स्वस्थ आदतें।

यह एक वीडियो गेम इसमें एक मेज होती है जिस पर खिलाड़ी रुकता है, इसलिए युक्ति उनकी आयु के अनुसार व्यक्ति का अध्ययन करने के लिए जिम्मेदार है, भार या बॉडी मास इंडेक्स । इस दृष्टि से, खिलाड़ी उसे चुनौतियों का प्रस्ताव करना होगा और स्थिर रहना होगा ताकि खेल प्रभावी हो और लक्ष्य हासिल करने में मदद मिले।

ऐसा करने के लिए, आपको एक स्थापित करना होगा लक्ष्य आपकी योजना के लिए यथार्थवादी वजन कम होना वीडियो गेम आपको कई उपकरण प्रदान करता है जो आपको गणना के अनुसार प्रत्येक गतिविधि के बाद आपके प्रदर्शन और योग्यता पर प्रतिक्रिया के माध्यम से आपके विकास की निगरानी करने की अनुमति देते हैं कैलोरी जला दिया।

आप भी चुन सकते हैं ट्रेनिंग उपयुक्त है जो आपकी मदद करेगा वसा जलना विशिष्ट क्षेत्रों में। एक लाभ यह है कि आप के खेल में एक व्यक्तिगत ट्रेनर होगा योग और शक्ति प्रशिक्षण , के लिए एरोबिक व्यायाम और संतुलन।

तो आप इसके बारे में थोड़ा और जानते हैं वीडियो गेम , में GetQoralHealth हम इसकी विशेषताओं का ट्रेलर प्रस्तुत करते हैं:

Wii फ़िट यह आपको एनिमेटेड चरित्रों के माध्यम से भी प्रदान करता है, विभिन्न सुझाव जो आपको अपने बढ़ाने में मदद करेंगे प्रदर्शन और का एक महत्वपूर्ण नुकसान देखें भार तेज, साथ ही एक उन्नत मोड जिसके साथ आप और भी अधिक जला सकते हैं कैलोरी .

ऊपर के लिए, इसके अलावा यह वीडियो गेम यह एक मजेदार तरीका है वसा जलना और वजन कम करें , कम करने में मदद करता है तनाव और चिंता , साथ ही साथ एक अच्छा पूरक है भोजन स्वस्थ। हालाँकि, वास्तव में इन लाभों का आनंद लेने के लिए, आपकी सफलता की कुंजी होनी चाहिए भक्ति .  

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