• मई 2, 2024

जापानी वैज्ञानिकों के अनुसार मानव प्रदर्शन अनुसंधान प्रयोगशाला के ओसाका इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी एक व्यायाम दिनचर्या के दौरान, महिलाओं को पुरुषों की तुलना में कम कुशलता से पसीना आता है।

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पुरुषों को अधिक पसीना आता है

इस शोध के दौरान, वैज्ञानिकों ने उस दर को मापा जिस पर प्रतिभागियों (37 स्वयंसेवकों) ने नियंत्रित मौसम के साथ और बढ़ते अंतराल के साथ, एक घंटे तक लगातार साइकिल चलाते समय पसीना उत्पन्न किया। परिणाम: पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक पसीना आता है।

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इस संबंध में, एडिडास पुरुषों के लिए डियोड्रेंट की अपनी विशेष लाइन प्रस्तुत करता है, शरीर की देखभाल "एथलीटों के साथ विकसित" , कि आप के लिए विशेष रूप से डिजाइन किया जा रहा है कि आप नियमित रूप से या तीव्रता से व्यायाम करते हैं, कुशलता से तीव्र सुगंध के साथ और दाग छोड़ने के बिना पसीना का सामना करते हैं।

1. गहन। दाग-प्रतिरोधी और लंबे समय तक चलने वाला। यदि आपकी अलमारी ज्यादातर गहरे रंग के कपड़ों से बनी है, तो यह विकल्प आपके लिए है क्योंकि यह "दाग-प्रतिरोधी" है और 72 घंटे तक रहता है।

2. चरण ऊर्जा । 72 घंटे की सुरक्षा और एक ऊर्जावान सुगंध के साथ, एक पेशेवर के रूप में अपने प्रशिक्षण को बढ़ाएं।
 

3. निवेश प्रो । यह 48 घंटे तक रहता है, और आपके कपड़ों पर कोई निशान नहीं छोड़ता है।

पसीना वसा नहीं जल रहा है

जब कोई व्यक्ति पहले व्यायाम करता है, तो वे पसीने के माध्यम से तरल पदार्थ खो देते हैं, जैसे ही समय बीतता है और दर बढ़ती है, वे कार्बोहाइड्रेट और लिपिड जलाने लगते हैं। इसलिए, विशेषज्ञ कम से कम 15 मिनट व्यायाम करने की सलाह देते हैं।

पसीना हमारे शरीर का एक तंत्र है जो गर्मी का प्रसार करता है और इसके ठंडा होने को बढ़ावा देता है GetQoralHealth , हम खराब गंध के बारे में चिंता किए बिना अपने दिनचर्या के लाभों का आनंद लेने के लिए निम्नलिखित चरणों का सुझाव देते हैं। ध्यान रखना!

1. वस्त्र। सूती कपड़े का उपयोग करें और सिंथेटिक कपड़ों से बचें जो गंध और नमी को स्टोर करते हैं।

2. बाथरूम। अपने व्यायाम की दिनचर्या के बाद स्नान करें और एक विशेष शॉवर साबुन का उपयोग करें।

3. जूते। मोजे और जूते पहनें जो आपके पैरों को हवादार रखें।

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