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मई 2024
जिस तरह मैक्रोन्यूट्रिएंट्स मनुष्यों में महत्वपूर्ण होते हैं, खासकर जब आपको एचआईवी जैसी बीमारी होती है, तो माइक्रोन्यूट्रिएंट्स रोगी की भलाई के लिए भी आवश्यक होते हैं।
सूक्ष्म पोषक तत्व वे पदार्थ हैं जिनकी शरीर को छोटी खुराक में जरूरत होती है, लेकिन वे विभिन्न जैव रासायनिक और चयापचय प्रक्रियाओं के लिए अपरिहार्य हैं। हम उन्हें मुख्य रूप से विटामिन और खनिजों में पाते हैं।
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, एचआईवी से संक्रमित बड़ी संख्या में वयस्क और बच्चे सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी से पीड़ित हैं।
इसलिए, अंतर्राष्ट्रीय स्वास्थ्य एजेंसी की सिफारिश है कि एचआईवी वाले रोगियों में एक विविध आहार, फोर्टीफाइड खाद्य पदार्थ और यदि आवश्यक हो, तो विटामिन की खुराक है।
हार्वर्ड विश्वविद्यालय के स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के एक अध्ययन के अनुसार, मल्टीविटामिन की एक दैनिक टैबलेट एड्स वायरस के विकास को धीमा कर सकती है और डॉक्टरों को घातक बीमारी के इलाज में देरी करने की अनुमति देती है।
यह साबित हो गया है कि सी और ई के साथ बी विटामिन भी रोग के लक्षणों को कम कर सकते हैं, जिसमें थकान, मतली, उल्टी, निगलने में कठिनाई और पाचन समस्याएं शामिल हैं।
वास्तव में, डब्ल्यूएचओ एचआईवी एड्स के साथ रहने वाले लोगों को रोगियों की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए विटामिन ए, बी, जस्ता और लोहे का इष्टतम सेवन करने के लिए अपनी सिफारिश रखता है।