अच्छे पोषण के माध्यम से दिल के दौरे की रोकथाम

शिक्षक एरिक एस्ट्राडा लुगो, के निदेशक हर्बल फार्मूला के चैपिंगो स्वायत्त विश्वविद्यालय (UACH), यह सुनिश्चित करता है कि सबसे से बचने का सबसे अच्छा तरीका है रोगों , उनमें से दिल का दौरा, हमारी जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से है; विशेष रूप से हमारे खाने की आदतों के संबंध में।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं कि बीमारियों के अपराधी पशु उत्पत्ति के उत्पाद हैं, क्योंकि ये महत्वपूर्ण मात्रा में विषाक्त पदार्थों में केंद्रित होते हैं जो मनुष्यों में प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं जो बहुत खतरनाक हो सकते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि हमें खपत को निलंबित कर देना चाहिए मांस या डेयरी , लेकिन जितना संभव हो उतना कम उपभोग करें और उन्हें कच्ची सब्जियां, फल, फलियां, बीज और कुछ नट्स जैसे अखरोट या बादाम के साथ मिलाएं। इसके साथ, संतृप्त वसा का स्तर कम हो जाता है और दिल का दौरा पड़ने का जोखिम काफी कम हो जाता है।

आनुवंशिक कारक

प्राकृतिक चिकित्सा के केंद्र में किए गए शोध के अनुसार हर्बल फार्मूला , को दिल का दौरा , बड़ी संख्या में मामलों में, वे आनुवंशिक कारकों पर किसी तरह निर्भर करते हैं। 2 हजार संक्रमित रोगियों पर किए गए एक अध्ययन के परिणामों के अनुसार, जो रक्त समूह से संबंधित हैं टाइप ए पॉजिटिव , अब तक, सबसे अधिक किसी प्रकार का नुकसान होने की संभावना है दिल का दौरा (मैक्सिकन आबादी के 5% में इस प्रकार का रक्त है); इसके बाद उन में से टाइप ओ पॉजिटिव , लेकिन बहुत कम मात्रा में। ये नतीजे पहले कांग्रेस द्वारा आयोजित किए गए थे नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ जीनोमिक मेडिसिन .

इसका मतलब यह है कि जो लोग दिल के दौरे के अधिक संपर्क में हैं, उन्हें अपने आहार और जीवनशैली में अधिक सावधानी बरतनी चाहिए, ताकि इन जोखिमों को कम किया जा सके।


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