• मई 14, 2024

जब मौसम अस्थिर होता है तो हमें फ्लू को रोकने के लिए उपायों को सुदृढ़ करना चाहिए और कीटाणुओं को हमारे शरीर में प्रवेश करने से रोकना चाहिए, या तो भोजन के माध्यम से या आदत बदलने के लिए; हालाँकि, इसे प्राप्त करने के लिए प्रौद्योगिकी भी बहुत उपयोगी हो सकती है।

के विशेषज्ञों के अनुसार मैक्सिकन इंस्टीट्यूट ऑफ सोशल सिक्योरिटी (IMSS) इन्फ्लूएंजा वायरस कीटाणुओं के फैलने से फैलता है, या तो छींकने से या संक्रमित बर्तनों को छूने से।

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इसके भाग के लिए, इंस्टीट्यूट ऑफ पब्लिक हेल्थ ऑफ नवरे यह बताता है कि वायरस सतहों पर कई दिनों तक जीवित रह सकता है। इसलिए, आसान और सुलभ तरीके से फ्लू से बचने के लिए एक समाधान खोजना आवश्यक है, जैसे कि निम्नलिखित उपकरणों का उपयोग।

प्रौद्योगिकी के साथ अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें!

1. सेल फोन के लिए पराबैंगनी डिवाइस। यह उपकरण, जो एक नाव के आकार का है, आपके रोजमर्रा के सामान में पाए जाने वाले सभी कीटाणुओं को खत्म करने के लिए जिम्मेदार है। फोन, पोर्टेबल म्यूजिक डिवाइस, हियरिंग एड्स से साफ। आपको केवल उन वस्तुओं को दर्ज करना होगा जिन्हें आप कीटाणुरहित करना चाहते हैं।
2. दंत ब्रश के कीटाणुनाशक। यह उपकरण आपके टूथब्रश को पेश करने और 99.9% फ्लू वायरस को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
3. निस्संक्रामक छड़ी यह सफाई डेस्क, कीबोर्ड, रिमोट कंट्रोल और सेल फोन के लिए आदर्श है। यह एक प्रकाश उत्सर्जित करता है जब इसे लेखों के ऊपर से गुजरने पर फ्लू का कोई निशान समाप्त हो जाता है।
4. धोने योग्य कीबोर्ड। ये आइटम एक गंधहीन शौचालय की तुलना में अधिक बैक्टीरिया पकड़ सकते हैं, इसलिए उन्हें नियमित रूप से साफ और कीटाणुरहित करना आवश्यक है। इसलिए, पहले से ही एक ब्रांड है जो एक कीबोर्ड प्रदान करता है जिसे गर्म पानी और साबुन से धोया जा सकता है।
5. पोर्टेबल शोधक। आप इस उपकरण को अपनी जेब में ला सकते हैं और किसी भी समय इसका उपयोग कर सकते हैं। यह पराबैंगनी प्रकाश का उत्सर्जन करता है जो ९९.९% कीटाणुओं को समाप्त करता है जो फ्लू, सर्दी, साथ ही साथ मोल्ड, कवक और अन्य प्रकार के रोगाणुओं का कारण बनता है। आपको बस उन्हें कीटाणुरहित करने के लिए वस्तुओं के ऊपर से गुजरना होगा।

मैक्सिको में, इन उत्पादों को ऑनलाइन या तकनीकी सस्ता माल में विशेष स्टोर पर खरीदा जा सकता है। आपको केवल अपनी गतिविधियों के आधार पर विश्लेषण करने की आवश्यकता है जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है।

याद रखें कि विटामिन सी से भरपूर संतुलित आहार लें और फ्लू को आपसे दूर रखने के लिए शारीरिक गतिविधियाँ करें। अपने डॉक्टर से मिलें अगर आपको कोई लक्षण है जैसे कि सिरदर्द, छींक, कट या बहती नाक; सबसे महत्वपूर्ण बात, स्व-दवा से बचें। और आप, आप फ्लू से कैसे बचते हैं?

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