नेस्टिंग, सिर्फ नई शैली है जो घर पर आराम करने के अलावा और कुछ नहीं करने का प्रस्ताव करती है।
मई 2024
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने आहार, कुछ खाद्य पदार्थों या प्रक्रियाओं की कितनी परवाह करते हैं पाचक वे आप पर चालें खेल सकते हैं, और बना सकते हैं आंतों की गैस जब आप कम से कम इसकी उम्मीद करें तो बाहर निकलें। उन क्षणों में यह तब होता है जब आपको छुटकारा पाने के लिए विभिन्न युक्तियों की आवश्यकता होती है गैसों .
और यह है कि के अनुसार है सी। मेल विलकॉक्स के स्कूल ऑफ मेडिसिन के प्रो अलबामा विश्वविद्यालय सभी मनुष्यों के पास गैस है, चाहे वे इसे स्वीकार करें या नहीं। लेकिन यह इसलिए है क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग है, कि कुछ दूसरों की तुलना में अधिक है।
इसके भाग के लिए, सेवाओं द्वारा प्रकाशित जानकारी नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन इंगित करता है कि गैसों वे मुश्किल से पचने वाले खाद्य पदार्थों जैसे फाइबर, खाने या पीने के कारण शरीर को सहन नहीं कर सकते हैं, एक उदाहरण डेयरी उत्पाद हैं।