आप दोषी महसूस करते हैं क्योंकि आपका रिश्ता विफल हो गया

• अप्रैल 29, 2024

क्या आपने किसी से प्यार किया है? चाहे वह शब्दों के माध्यम से हो, आलोचना, गोपनीयता, बेवफाई या किसी अन्य स्थिति से जिसे आप मिटा नहीं सकते हैं, किसी का दिल तोड़ने वाला व्यक्ति होने के नाते टूटे हुए दिल से भी बदतर हो सकता है।

आपके लिए खुद को प्रताड़ित करना आसान है और विश्वास है कि आप जो महसूस करते हैं उसके लायक हैं; हालाँकि, जीवन जारी है और इसके लिए यह आवश्यक है कि आप स्वयं को क्षमा करना सीखें, इसके लिए हम निम्नलिखित टिप्स प्रस्तुत करते हैं:

1. दो का रिश्ता। एन या किसी अन्य व्यक्ति को जानबूझकर घायल या घायल करने के लिए एक वैध बहाना है। उस ने कहा, यह भी महत्वपूर्ण है कि आप पहचानें कि यदि आप बेवफा थे या कुछ अक्षम्य कहा था, तो आपके रिश्ते में पहले से ही कुछ टूट गया था। क्या आप स्थिति को बेहतर तरीके से संभाल सकते थे? निश्चित रूप से। क्या रिश्ता खत्म हो जाएगा पूरी तरह से आपकी गलती है? नहीं, यह नहीं है।
 

2. रोना ... लेकिन हमेशा के लिए नहीं। जैसा कि आप एक मृत्यु के बाद शोक में होने के लिए अपने सभी अधिकार में हैं, आप भी अपने अधिकार में हैं उस रिश्ते को, उस लड़के को, उस टूटे हुए दिल को शोक करने के लिए। हम आम तौर पर हमारे सबसे खराब न्यायाधीश हैं, इसलिए मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि कोई भी आपको पहले से महसूस होने वाले बदतर महसूस नहीं कराएगा।

यह समझने के लिए समय लें कि आपने क्या किया और यह सुनिश्चित करने के लिए आपको क्या कार्रवाई करनी है कि कहानी अपने अगले साथी के साथ खुद को दोहराए नहीं। जो कुछ हुआ उसके लिए आपको डांटने के लिए कुछ दिनों का उपयोग करें ... और जाने दें।
 

3. अपने आप को क्षमा करें। क्षमा मांगने में कभी देर नहीं लगती। हम समय का प्रबंधन नहीं करते हैं, इसलिए एक बार जब आप कहते हैं या कुछ करते हैं तो कोई पीछे नहीं हटता है। लेकिन आप उस व्यक्ति को बता सकते हैं जिसे आप परवाह करते हैं कि अगर वह आपकी शक्ति में था तो आप उस दर्द से बचने के लिए क्या करेंगे।

मैं आपको माफ़ नहीं कर सकता, लेकिन चीजों को ठीक करने के लिए हर संभव कोशिश करना (जिसका मतलब यह नहीं है कि आपको उसके साथ वापस जाना है), इससे बाद में माफ़ करना आपके लिए बहुत आसान हो जाता है।

4. जानें। आपके पास उस व्यक्ति के साथ दूसरा मौका नहीं हो सकता है जिस पर आपने अपना दिल तोड़ा था, लेकिन आपके पास किसी नए के साथ मौका होगा। आपके द्वारा सीखी गई हर चीज को लें और उसे अगले रिश्ते में लागू करें।

5. चलते रहो। एक बार जब आप ऊपर दिए गए चरणों को पूरा कर लेते हैं, तो एक ही काम करना बाकी रह जाता है: आगे बढ़ना। मुझे पता है कि बहुत से लोग एक क्लिच लगते हैं, लेकिन अगर कोई आपके लिए "जीवन" है (जीवन-भाग्य-मौका-भगवान-जो भी आप उसे कॉल करना चाहते हैं), तो आप अपने जीवन में लौटने का एक रास्ता खोज लेंगे।

एक टूटे हुए दिल में सुधार नहीं होता है, लेकिन आप करते हैं। जब हम अपने कार्यों के परिणामों को समझते हैं, तो हम समझते हैं कि हम दूसरों को और स्वयं को होने वाले दर्द को समझते हैं, हम (आदर्श रूप से) बेहतर रिश्ते में पहुंचते हैं, क्योंकि हम बेहतर लोग हैं।
 

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