पुरानी अपक्षयी बीमारियों के साथ सेक्स के लिए 5 सुझाव
मई 2024
जब आप दुखी महसूस करते हैं तो खरीदना आपके विचार से अधिक सामान्य और सामान्य व्यवहार हो सकता है। द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार McCombs के मार्केटिंग प्रोफेसर, राज रघुनाथन, किसी उत्पाद के लक्षण उस भावनाओं की तुलना में महत्वपूर्ण नहीं हैं जो इसे खरीदते समय अनुभव किए जाते हैं।
और यह प्रतिक्रिया जीवन के सभी क्षेत्रों में मौजूद है, क्योंकि निर्णय मुख्य रूप से लिए जाते हैं भावनाओं के आधार पर आपके पास इसकी आवश्यकता या आवश्यकता से अधिक है। ”
भावनाओं को नियंत्रित किया जा सकता है, जैसे खरीदने का निर्णय; लेकिन, यदि आप नहीं जानते कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए तो हम आपको जानकारी प्राप्त करने के साथ ही इसे प्राप्त करने के लिए कुंजी प्रदान करते हैं नोर्मा कार्पिज़ो, प्रिंसिपल फाइनेंशियल ग्रुप के मार्केटिंग डायरेक्टर।
1. अपने घर या कार्यालय में अपने क्रेडिट कार्ड छोड़ दें। इस तरह से आपको zo कार्टिजो ’देने का प्रलोभन नहीं होगा।
2. फिल्मों में जाएं । जितना बुरा आपको लगता है कि मॉल में न जाने की कोशिश करें, फिल्मों में जाना और दो घंटे का मनोरंजन करना बेहतर होता है, लेकिन आपको कैंडी स्टोर में क्रेविंग से भी सावधान रहना चाहिए।
3. नकदी का उपयोग करें। यदि आप खरीदारी करने जाते हैं, तो केवल आपके द्वारा नकदी में ले जाने वाले धन का उपयोग करें, ताकि आप ऋणग्रस्त न हों।
4. एक दोस्त से संपर्क करें। चीजों को बाहर करना और बाहरी चीज़ों को पसंद करना बेहतर होता है, जिससे आपको बुरा लगता है, ऐसी चीज़ खरीदने के लिए जिसकी आपको ज़रूरत नहीं है। अपने साथी या दोस्त को रात के खाने के लिए आमंत्रित करना और उसके साथ वेंट करना बेहतर होता है, यह आपके क्रेडिट कार्ड के साथ करने की तुलना में।
5. व्यायाम करें। समस्या के बारे में सोचने और अनावश्यक कुछ खरीदने के बजाय, कुछ व्यायाम करें। इससे आपको अपने दिमाग को दिनचर्या पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी, साथ ही साथ आपके मस्तिष्क को ऑक्सीजन भी मिलेगा।
6. अपनी खरीदारी लिख लें। रेयान टी। हॉवेल, मनोवैज्ञानिक और बियॉन्ड द पर्चों के सह-संस्थापक ई, साइट बताती है कि आप अनुभव के भावनात्मक तत्व को खत्म करने के लिए अपनी खरीदारी को ट्रैक करते हैं।
7. ऑनलाइन खरीदारी से बचें। स्क्रीन के सामने अकेले होने के बाद से, आपको गुमनामी की एक निश्चित समझ मिलती है, एक ऐसी स्थिति जिसके साथ आप पहुंच सकते हैं और खरीदें
यह कि आपकी भावनाएं आपकी खरीदारी पर नियंत्रण नहीं रखती हैं, एक समस्या को दूसरी समस्या नहीं बनने देती है। ध्यान रखना!