1. आप एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं जो पीड़ित हैं

यदि आप दिखावा करते हैं घायल दिल वाले व्यक्ति की मदद करें सबसे अच्छी बात यह है कि आप सावधानी के साथ और बिना किसी दबाव के उत्पन्न होते हैं, क्योंकि कुछ ऐसे टिप्स हैं जो उस व्यक्ति को अधिक प्रभावित करेंगे।

मनोवैज्ञानिकों द्वारा किया गया एक अध्ययन एरिका बी। स्लॉटर और वेंडी एल गार्डनर के नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी, संयुक्त राज्य अमेरिका , इंगित करता है कि जब कोई संबंध समाप्त होता है, तो प्रत्येक व्यक्ति की आत्म-अवधारणा को संशोधित किया जाता है, जिससे भावनात्मक समस्याएं पैदा होती हैं।

यही कारण है कि आपको उस व्यक्ति की स्थिति पर विचार करना चाहिए जो विराम का सामना कर रहा है और आपको यह कभी नहीं बताता है:

 

1. आप एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं जो पीड़ित हैं

आप उसे समझाते हैं कि उसकी स्थिति महत्वपूर्ण नहीं है और आप उसकी तुलना अन्य मामलों से कर रहे हैं, कुछ ऐसा जो निस्संदेह व्यक्ति में एक नकारात्मक भावना पैदा करेगा।