• मई 16, 2024

यदि आप अपने साथी के साथ एक विशेष रात की योजना बना रहे हैं और आप उस यौन मुठभेड़ का सबसे अधिक लाभ उठाना चाहते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने आहार का ध्यान रखें। जानिए क्या है भोजन नहीं आपको चाहिए खाना से पहले सेक्स करो .

विशेषज्ञ बताते हैं कि कुछ भोजन से थकान होती है और वृद्धि के स्तर चीनी में रक्त जिनके दुष्प्रभाव हैं कम इच्छा यौन । सबूत से पहले, सभी रोमांटिक मुठभेड़ से पहले उनका उपभोग नहीं करना बेहतर है।

10 सेक्स करने से पहले "निषिद्ध" खाद्य पदार्थ

1. पुदीना सांसों को तरोताजा करने के लिए एपरिटिफ, ड्रिंक, पिल्स या मिंट चबाने वाली मसूड़ों का इस्तेमाल करना आम बात है। एक छोटी सी खामी है, मेन्थॉल कम कर देता है के स्तर टेस्टोस्टेरोन और, इसलिए, कम मैं चाहता हूँ यौन एक अध्ययन कहता है जैव रसायन विभाग की सुलेमान डेमिरेल यूनिवर्सिटी मेडिकल स्कूल तुर्की में। एक और दोष यह है कि यह कारण बनता है डकार को चबाना एक चबाने वाली गम, हवा से जो मुंह के माध्यम से प्रवेश करती है। इससे बचने के लिए बेहतर है।

2. डिब्बाबंद भोजन। आपको मारने का सबसे अच्छा तरीका लीबीदो निगलना हैभोजन डिब्बा बंद के उच्च स्तर की वजह से सोडियम वे शामिल हैं वे कहते हैं कि आप गैस का कारण बनते हैं और द्रव प्रतिधारण का कारण बनते हैं, जो आपके पेट को अधिक तेज़ दिखता है, कहते हैं यवोन के। फुलब्राइट, सेक्सोलॉजिस्ट और के लेखक असाधारण लवमेकिंग के लिए गाइड.

3. एनर्जी ड्रिंक। भले ही ऊर्जा पेय "बड़ी मात्रा में" आपके प्रतिरोध को बढ़ा सकता है चीनी और कैफीन वे होते हैं, उनका प्रभाव उत्पादन पर प्रभाव डालता है टेस्टोस्टेरोन , एक कम कारण लीबीदो कहते हैं डेविड जिंकज़ेको में यह खाओ, वह नहीं.

4. चॉकलेट। एक चॉकलेट बार आपको एनामाइडमाइड और फेनिलथाइलामाइन से भरता है, जो यौगिकों की रिहाई का कारण बनता है एंडोर्फिन , इसीलिए यह ए कामोद्दीपक , हालांकि महिलाओं में यह अस्थायी रूप से कम हो जाता है मैं चाहता हूँ यौन और लीबीदो वह कहता है फ्रैंक वालफिश , मनोचिकित्सक और लेखक जनक आत्मचेतन.

5. मछली। की खपत को सीमित करने का प्रयास करें मछली क्योंकि यह दूषित हो सकता है रसायन के रूप में औद्योगिक पॉलीक्लोराइनेटेड बाइफिनाइल , इनका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है प्रजनन स्वास्थ्य , के अनुसार अध्ययन 2011 का।

6. दलिया यह साबित स्वास्थ्य लाभ के साथ एक महान भोजन है, हालांकि जई की एक से अधिक प्लेट खाने से सेरोटोनिन का उत्पादन कम हो जाता है, जिसमें कमी होती है मैं चाहता हूँ यौन . इसके अलावा, यह फाइबर में समृद्ध है जो अधिनियम के दौरान अप्रिय गैसों को उत्पन्न कर सकता है, समझाता है जैकलिन रिचर्ड सेक्स मनोचिकित्सक संयुक्त राज्य अमेरिका में सांता बारबरा में प्रमाणित।

7. शराब। हालांकि एक या दो गिलास शराब आपको अवरोधों, अधिकता के बारे में भूल सकता है शराब कम हो जाती है संवेदनशीलता स्पर्श करने के लिए और असंभव बनाता है संभोग सुख और निर्माण के लिंग , चेतावनी देता है जैकलीन रिचर्ड।

8. ब्रोकोली। हालांकि यह एक के लिए आदर्श है भोजन स्वस्थ, लेकिन ऐसा नहीं है जब आप अपने को रखने की कोशिश करते हैं मैं चाहता हूँ यौन बेडरूम में। ब्रोक्कोली चीनी के लिए मुश्किल है संग्रह क्योंकि यह आंत में किण्वित है। एक जीवाणु क्रिया द्वारा, यह पैदा करता है गैसों और यौगिकों के कारण एक मजबूत गंध नारकीय , साथ ही साथ मीथेन गैस आंत में उत्पन्न।

9. पॉपकॉर्न एक शक के बिना, एक मूवी शो के लिए सबसे अच्छा स्नैक्स में से एक, लेकिन बेडरूम में आप अपने दुश्मनों में से एक हो सकते हैं। रसायन के भीतरी अस्तर की बैग की पॉपकॉर्न माइक्रोवेव से संबंधित हैं a कम इच्छा यौन पुरुष। perfluoroalkyl एसिड (PFOA या PFOS), के निम्न उत्पादन का कारण बनता है शुक्राणु और, इसलिए, बांझपन , के रूप में एक द्वारा पुष्टि की अध्ययन .

10. हॉट डॉग। एक व्यावहारिक और स्वादिष्ट भोजन, सिवाय इसके कि अपने साथी के साथ "होने" से पहले इसका सेवन करना एक अच्छे सत्र की गारंटी नहीं है यौन । इसकी उच्च सामग्री ग्रीज़ संतृप्त कारण बाधा में धमनियों के लिंग और योनी वह कहता है जैकलीन रिचर्ड .

अगर आपने कभी गौर किया है कि आप मैं चाहता हूँ यौन गिर गया है या आपके पास अपने साथी को खुश करने की हिम्मत नहीं है, शायद इसकी वजह है भोजन कि आप घंटे या दिन पहले खा लिया।

अपने मेनू से निकालें ये 10 एंटीफ्राईडाईक, जैसे कि पॉपकॉर्न, मिंट या हॉट डॉग, क्योंकि ऐसे सबूत हैं जो आपके काम आ सकते हैं। मैं चाहता हूँ यौन । क्या आप आमतौर पर उन्हें खाते हैं?