• अप्रैल 29, 2024

सभी नहीं नींद की बीमारी वे बुरे आराम से संबंधित हैं। कुछ, जैसे स्लीप एपनिया , स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकता है।

यह, मुख्य रूप से संबंधित है श्वसन प्रणाली । यह तब होता है जब व्यक्ति नींद के चरण के दौरान एक या एक से अधिक ठहराव करता है। यह 30 मिनट के भीतर बार-बार होता है।

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द्वारा किए गए शोध के अनुसार मेयो क्लिनिक , इस समस्या का पता पॉलीसोम्नोग्राफी नामक एक अध्ययन के माध्यम से लगाया जाता है, जिसमें नींद की अवस्था की निगरानी करना और श्वास, हृदय की दर और ऑक्सीजन के स्तर में परिवर्तन का पता लगाना शामिल है।

दुर्भाग्य से, स्लीप एपनिया यह एक विकार है जिसका निदान करना आसान नहीं है, भले ही यह एक पुरानी समस्या है। कभी-कभी इसकी पहचान ज़ोर से खर्राटों से होती है।

प्रभाव

• रक्तचाप बढ़ाएँ
• दिल में अनियमितता
• श्वसन विफलता

जो लोग मोटापे से पीड़ित हैं, वे इससे पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं

इलाज

• वजन कम करें
• प्राणवायु उपचार
• सर्जरी (श्वसन पथ में किसी भी शारीरिक परिवर्तन के मामले में)
• नींद की अवधि के दौरान ऑक्सीजन मास्क CPAP का उपचार

¡OJO! यह महत्वपूर्ण है कि स्लीप एपनिया जल्दी पता चला है, कुछ मामलों में सांस की विफलता के कारण रोगियों की मृत्यु हो गई है। ऐसा होने से पहले, विकार की पहचान करने के लिए डॉक्टर के पास जाकर इसे रोका जा सकता है।

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