11 क्षारीय खाद्य पदार्थ जो आपको अच्छी तरह से बनने की कोशिश करनी चाहिए

क्षारीय एसिड (पीएच) और रक्त के स्तर के बीच एक सही संतुलन होने से शरीर रोगों से बेहतर तरीके से सामना कर सकता है; यह कुछ खाद्य पदार्थों की खपत के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।

कैरी ए क्षारीय भोजन यह हृदय स्वास्थ्य, त्वचा, पाचन और प्रतिरक्षा प्रणाली में लाभ लाता है। इस फोटो गैलरी में जानें कि वे क्या हैं और उन्हें अपने आहार में शामिल करें। आपको बहुत अच्छा लगेगा!


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