कामुक दिखने के लिए 6 खाद्य पदार्थ

• मई 1, 2024

अपने को बढ़ाने के लिए सेक्स अपील और देखो कामुक आपको क्रीम या इत्र में बड़ी मात्रा में पैसा नहीं लगाना चाहिए, आप इसे केवल अपने छोटे बदलाव करके प्राप्त कर सकते हैं भोजन । में एक प्रकाशन के अनुसार हफिंगटन पोस्ट , ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनके गुणों के कारण आप अधिक आकर्षक और कामुक दिखते हैं। GetQoralHealth आपको बताते हैं कि वे क्या हैं

1. सेब: यह फल बचाव को मजबूत करता है, सुधारता है पाचन और यह परिपूर्णता की भावना प्रदान करता है। इसे स्नैक के रूप में खाएं। सेब फेफड़ों को पर्यावरण प्रदूषण से बचाता है और सुंघनी .

2. बैंगनी प्याज: यह में समृद्ध है विटामिन , सल्फर, फास्फोरस, लोहा, कैल्शियम, सोडियम और मैग्नीशियम। सुधारें रक्त परिसंचरण और थक्का बनने का खतरा कम हो जाता है; के स्तर को स्थिर करता है कोलेस्ट्रॉल और की उपस्थिति से बचा जाता है झुर्रियों .

3. चॉकलेट: यह एक है कामोद्दीपक स्वाभाविक है कि अपने को बढ़ाने के अलावा लीबीदो तनाव को रोकता है और इसके खिलाफ एक महान सहयोगी है प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम । केवल अपने वजन का ख्याल रखने के लिए इसका अत्यधिक सेवन न करें।

4. शहद: यह एक शक्तिशाली प्राकृतिक पोषक तत्व है जो ऊर्जा और जीवन शक्ति प्रदान करता है, इसमें भरपूर मात्रा में बोरॉन, खनिज होता है जो के स्तर को बढ़ाता है टेस्टोस्टेरोन , हार्मोन इच्छा और क्षमता से संबंधित है संभोग सुख .

5. स्ट्रॉबेरी: इसका पक्षधर है रक्त प्रवाह ; यह क्षमता और खिलाती है यौन इच्छा .

6. केला: इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम और की एक उच्च सामग्री है विटामिन बी, सी और ई। इसलिए, यह लोच प्रदान करता है त्वचा और उसे युवा देखता रहता है।

इन खाद्य पदार्थों को आधे दिन के नाश्ते के रूप में खाएं, इस तरह आप अपने नियंत्रण में रहते हैं भूख और आपका वजन हाइड्रेटेड रहने और रोकने के लिए दिन में दो लीटर पानी का सेवन करना न भूलें उम्र बढ़ने .