• मई 3, 2024

मीठी सुगंध जो तालु को लुभाती है, चाय चाय एक आसव है जो काली, हरी चाय और मसालों जैसे दालचीनी, लौंग, अदरक, इलायची, जायफल और वेनिला को मिलाती है। इन सभी तत्वों का संयोजन इसे विभिन्न गुणों के साथ पेय बनाता है: पाचन, विरोधी भड़काऊ और एंटी-ऑक्सीडेंट।

द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार औषधि विज्ञान विभाग में केंटकी विश्वविद्यालय हरी और काली चाय के अर्क रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को काफी कम कर सकते हैं।

एक ऐसा विकल्प जो आपके दिल का ख्याल रखता है

न केवल जलसेक में आप चाय की चाय के गुणों का आनंद ले सकते हैं। यहां हम एक नुस्खा प्रस्तुत करते हैं जो आपके तालू को जीत देगा।
 

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चाय की जेली

सामग्री

वाष्पित दूध का प्याला

उबलते पानी का 1/2 कप

3 चाय लट्टे का पाउडर

उबलते पानी का 1/2 कप

7 ग्राम ग्रेनेट पाउडर

1 पर्याप्त व्हीप्ड क्रीम सजाने के लिए

1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी

तैयारी

1. उबलते पानी के 1/2 कप के साथ एक कटोरे में ग्रेनेटिन जोड़ें और पूरी तरह से भंग होने तक हलचल करें। पुस्तक।

2. चाई के लट्टे तैयार करने के लिए पाउडर डालें या एक कन्टेनर में मिलाएँ और जब तक पाउडर घुल न जाए तब तक गुब्बारा फुलाकर हिलाएँ।

3. बाष्पीकृत दूध को गर्म करें, एक बार गर्म होने पर इसे चाय के लट्टे की तैयारी में जोड़ा जाता है और 30 सेकंड के लिए हिलाया जाता है।

4. पिछले मिश्रण में ग्रेनेटिना जोड़ें और जब तक वे शामिल नहीं किए गए हैं तब तक गुब्बारा व्हिस्क के साथ हलचल करें।

5. अलग-अलग सांचों में डालें और तैयार होने तक ठंडा होने दें।

6. सर्व करते समय इसे व्हीप्ड क्रीम और दालचीनी पाउडर से सजाया जाता है।

चाय में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में आपकी मदद करने के अलावा चाय एक उत्तम दोपहर और स्वस्थ बिताने का एक बेहतरीन पेय विकल्प है। कोशिश करो! आप अधिक जानना चाहते हैं, पूर्ण नुस्खा देखें Kiwilimón .