• मई 1, 2024

इससे परे कि आप काले घेरे प्राप्त करते हैं, एक खराब मूड या एकाग्रता की कमी है, जब आप बुरे सोते हैं आप कर सकते हैंकिसी रहस्य या झूठ को कबूल करना .

के अनुसार मिशिगन विश्वविद्यालय जो लोग 24 घंटे तक जागते हैं, वे झूठ को कबूल करने की तुलना में 4.5 गुना अधिक हैं जो अच्छी तरह से आराम करते हैं या जो दिन में आठ घंटे सोते हैं।

सावधान रहो, तुम क्या कहते हो!

यह रखने के लिए आकर्षक लग सकता है पूरी रात एक व्यक्ति को जगाता है ताकि वह अपना सब कुछ कबूल कर ले रहस्य , लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि वहाँ हो सकता है त्रुटियों , क्योंकि कई बार झूठे सच कहे जाते हैं।

नींद की कमी से झूठे बयानों की संभावना बढ़ जाती है और उन चीजों का पता चलता है, जो वास्तव में कभी नहीं हुई थीं। यह सब इसलिए क्योंकि मस्तिष्क में ठीक से प्रतिबिंबित करने की क्षमता नहीं है। ”

यह साबित करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि संयुक्त राज्य में उस तकनीक का उपयोग करने के लिए किया गया थाospechosos अपराध स्वीकार करेंगे ; हालांकि, इनमें से 25% इकबालिया बयान झूठे थे।

तो अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो पसंद करते हैं जागते रहो या कम सो रहा है, यह आपके बदलने के लिए सबसे अच्छा है आदतों जीवन की बेहतर गुणवत्ता के लिए और उन चीजों का खुलासा करने से बचें, जिन पर आपको पछतावा हो सकता है।

क्योंकि आपने इसे पढ़ा ...

पेट से वसा को खत्म करने के लिए आपको 3 चीजें खानी चाहिए

आपकी अवधि का पता चलता है कि आप कितने उपजाऊ हैं

7 खाद्य पदार्थ जो आपको वजन कम करने से बचना चाहिए

जब आप खुश होते हैं तो आपके शरीर में क्या होता है?