अपने हाथों को उस दाना या कीचड़ से दूर रखें!
अप्रैल 2024
दुनिया में कम से कम 360 मिलियन लोग कुछ हद तक पीड़ित हैं सुनवाई हानि । जबकि मैक्सिको में यह अनुमान है कि यह समस्या 27% आबादी को प्रभावित करती है। वहाँ है कारकों कि में तेजी लाने के यह स्थिति और संकेत जो इंगित करते हैं कि आप हैं हार श्रवण .
के लिए एक साक्षात्कार में GetQoralHealth , मारियाना मेजा टर्नबुल, यूनाइटेड किंगडम में मैनचेस्टर विश्वविद्यालय में ऑडियोलॉजी में मास्टर ऑफ साइंस बताते हैं कि का स्तर श्रवण एक के माध्यम से मापा जाता है श्रवणलेख , जो ध्वनि की तीव्रता (डेसिबल द्वारा मापी गई) के साथ रेखांकन करता है परिवर्तन अलग अलग आवृत्ति .
के साथ एक व्यक्ति श्रवण के सामान्य सुनने -10 को 25 डेसिबल । कोई व्यक्ति जो 30 से 40 के बीच सुनता है, उसे हल्की सुनने की समस्या होती है, जबकि 100 को एक गंभीर स्थिति माना जाता है। "
चारों ओर 30 वर्ष लोग शुरू करते हैं कमी उसकी क्षमता श्रवण के लिए desgate के मूल सेल । ऐसे लोग हैं जो जाते-जाते धीरे-धीरे अपनी सुनवाई खो देते हैं बूढ़ा हो रहा है .
इस संबंध में, कोमौदी के ऑडियोलॉजिस्ट,मारियाना मेजा कुछ संकेतकों का हवाला देता है जो दिखाते हैं कि आप अपनी सुनवाई खो रहे हैं।
1. कठिनाई के लिए सुनना एक बातचीत और अनुचित प्रतिक्रिया
2. देखें टीवी के साथ आयतन अधिक उच्च कि परिवार के बाकी
3. समस्याओं के लिए सुनना जब वहाँ है शोर उदाहरण के लिए, एक रेस्तरां में बातचीत को समझना मुश्किल है
4. पूछना लोगों को जो दोहराना कई बार सामग्री
5. अगर बोलने के लिए फ़ोन यह कान के एक तरफ से दूसरे पर सुनाई देना बेहतर है
6. बातचीत के दौरान यह है समझना मुश्किल है लोगों को जब वे बोलते हैं
7. हर समय सुनें भनभनाना में कान
ऑडियोलॉजिस्ट बताते हैं कि का नुकसान श्रवण यह विभिन्न कारणों से होता है।
मारियाना मेजा सुझाव देते हैं, जहां तक संभव हो, जोर शोर से संपर्क से बचें। यदि काम आवश्यक है, तो आदर्श का उपयोग करना है प्लग श्रवण यंत्र रक्षा करना कान .
दिन में कई घंटों के लिए और बहुत अधिक मात्रा के साथ श्रवण यंत्रों का उपयोग करना एक जोखिम कारक है, इसके अलावा संक्रमण और फ्लू की देखभाल करने के साथ-साथ कान को साफ करने के लिए कपास झाड़ू के उपयोग से बचें। यह भी महत्वपूर्ण है को कम की खपत नमक और शराब .
यदि आप पता लगाते हैं कि आपके पास इन लक्षणों में से कुछ हैं, तो यह अत्यधिक अनुशंसित है कि आप एक साथ जाएं ऑडियोलॉजिस्ट , जो उचित परीक्षण करेंगे। समय बीतने देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि समस्या में तेजी आ सकती है। अपने सुनने के स्वास्थ्य का ख्याल रखें!