वर्कहॉलिज़्म का पता लगाना सीखें

• अप्रैल 26, 2024

मेक्सिको के लगभग आठ प्रतिशत लोग हैं काम में डूबे रहने , अर्थात्, वे न केवल कार्यदिवस के दौरान, बल्कि अपने खाली समय में भी काम करने के लिए अत्यधिक समर्पण करते हैं, जो कि लंबे समय में उत्पन्न कर सकते हैं सांस की समस्या या गंभीर त्वचाविज्ञान।

द्वारा प्रकाशित जानकारी के अनुसार excelsior.com.mxद्वारा किए गए अध्ययनों में नेशनल ऑटोनॉमस यूनिवर्सिटी ऑफ मैक्सिको (UNAM) यह बताया गया है कि किसी व्यक्ति का पता लगाने के लिए लाल रंग का ध्यान केंद्रित किया जाता है काम में डूबे रहने , इसके लिए समर्पित घंटों की संख्या की गणना करना है, ताकि कोई व्यक्ति जो दिन में 12 घंटे या सप्ताह में 60 घंटे से अधिक काम करे काम में डूबे रहने.

वर्कहोलिक का व्यवहार निम्नलिखित वीडियो में विस्तार से बताया गया है:

हालाँकि, वह व्यक्ति भी अपने खाली समय में या जब उसका कार्यदिवस समाप्त हो जाता है, तो न केवल उसके काम करने के घंटे की संख्या एक लाल बत्ती है, उन्होंने कहा। रोड्रिगो पेनिचे प्रेमी, UNAM के मनोविज्ञान के संकाय के अकादमिक .

उन्होंने समझाया कि इस विकृति को केवल उतना ही हानिकारक माना जाता है जितना कि व्यसन को शराब या किसी अन्य प्रकार का पदार्थ, क्योंकि लोग अन्य महत्वपूर्ण गतिविधियों से खुद को अलग करना शुरू करते हैं, जिसमें शामिल हैं आराम और पारिवारिक सह-अस्तित्व।

UNAM के अकादमिक बिंदुओं का अनुमान है कि यह समस्या पाँच लाख 600 हज़ार मेक्सिकोवासियों को झेलनी पड़ी है, जिन्होंने सशुल्क व्यवसायियों के व्यक्तिगत और पारिवारिक कार्यों को अलग करना बंद कर दिया है।

हालांकि वे पेश करते हैं थकान इस प्रकार के व्यक्ति प्रौद्योगिकी के माध्यम से काम करने के लिए स्थायी रूप से जुड़े होते हैं, वे छुट्टियों को भी एक तरफ छोड़ देते हैं और अगर वे उन्हें ले जाते हैं, तो वे श्रमिक मुद्दों में शामिल होते हैं जहां से वे हैं।

प्रोफेसर पेनीच ने स्पष्ट किया कि यह व्यसन यह दिनों का समर्थन करने के लिए, एस्पिरिन, दर्दनाशक दवाओं और कॉफी से लेकर अवैध पदार्थों तक, उत्तेजक पदार्थों के सेवन से जुड़ा हुआ है।

उन्होंने कहा कि इस शर्त को बढ़ाया गया है, क्योंकि कई कंपनियों के लिए इन पैटर्नों की मांग करना और उन्हें प्रोत्साहित करना आम बात है; यह एक वैश्विक घटना है लेकिन मैक्सिकन जैसी अर्थव्यवस्था, जहां श्रम का अधिशेष है, अधिक स्पष्ट हो जाता है।

उन्होंने समझाया कि परिणामों के बीच कि ए काम में डूबे रहने वे गंभीर संवहनी, अंतःस्रावी, श्वसन या त्वचा संबंधी समस्याओं से संबंधित हैं; यहां तक ​​कि पूर्वनिर्धारितता के मामले भी दर्ज हैं कैंसर .

वे नशीली विशेषताओं को भी पेश करते हैं और अन्य भागीदारों से संबंधित करना शुरू करते हैं, न कि पुरस्कृत पारस्परिक अनुभवों को साझा करने के उद्देश्य से, लेकिन यह देखने के लिए कि वे उनके लिए क्या तत्काल लाभ लाते हैं।

ये लोग पहनावा खत्म कर देते हैं और दो या पांच साल बाद वे हतोत्साहित होकर अपना काम करते हैं थकावट और असंतोष वे उत्पादक होना भी बंद कर देते हैं।

जो इस लत से ग्रस्त है, उसे सीमा निर्धारित करना सीखना चाहिए, जैसे कि एक निश्चित समय पर सेल फोन को बंद करना या हमेशा सोशल नेटवर्क से जुड़ा नहीं रहना। और तुम, क्या तुम काम करने के आदी हो?

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