लंबे समय तक संगीत सुनने से अवसाद उत्पन्न होता है

• अप्रैल 30, 2024

क्या तुम प्यार करते हो? संगीत सुनें घंटे के लिए अपने आइपॉड के साथ? एक नए अध्ययन से संकेत मिल सकता है कि यदि आप इसे लंबे समय तक करते हैं तो आपको अवसाद ग्रस्त होने का खतरा है।

जो किशोर सुनते हैं अक्सर संगीत (दिन में 4 से 5 घंटे के बीच) आईपोड के माध्यम से या श्रवण यंत्रों के साथ, दूसरे प्रकार की व्याकुलता जैसे कि टेलीविजन या पुस्तकों का उपयोग करने के बजाय, युवा लोगों की तुलना में अवसादग्रस्तता विकार होने का अधिक जोखिम होता है संगीत सुनें कम बार।

के स्तर में प्रत्येक वृद्धि के साथ संगीत का उपयोग, किशोरियों में अवसाद का खतरा 80% अधिक था, चिकित्सा पत्रिका आर्काइव्स ऑफ पीडियाट्रिक एंड एडोलसेंट मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन से निष्कर्ष निकाला गया।

डॉ। ब्रायन प्राइमैक यूनिवर्सिटी ऑफ पिट्सबर्ग के स्कूल ऑफ मेडिसिन के अध्ययन के प्रोफेसर और शोधकर्ता कहते हैं कि यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि क्या अवसादग्रस्त लोग भागने के रूप में संगीत सुनें, या यदि आप सुनते हैं संगीत लंबे समय तक, यह अवसाद को जन्म दे सकता है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि युवा लोग जो किताबें पढ़ें विपरीत प्रभाव विकसित करें, कम अवसाद ग्रस्त होने का खतरा 50% तक।

अध्ययन ने अन्य प्रकार के मीडिया की निगरानी की, जैसे समय देखना टीवी , पढ़ना किताबें या पत्रिकाएं और वह समय जो युवा लोग इंटरनेट पर बिताते हैं, लेकिन केवल आइटम के लिए संगीत यह अवसाद से पीड़ित होने के बढ़ते जोखिम के साथ जुड़ाव दिखाता है।

विशेषज्ञों ने कहा कि जांच अभी भी निर्धारित करने के लिए गहरी होनी चाहिए कैसा संगीत और यह किशोरों को कैसे प्रभावित करता है कौन इसे सुनता है

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