सुधार करने के लिए आंदोलन

प्रदर्शन व्यायाम के उपचार के दौरान कीमोथेरपी पीड़ित महिलाओं की मदद करता है स्तन कैंसर एक नए अध्ययन के अनुसार, कम माध्यमिक शारीरिक प्रभावों का अनुभव करने के लिए।

के शोधकर्ताओं ने नीदरलैंड कैंसर संस्थान (NKI) इंगित करें कि एक और लाभ यह है कि खुराक को समायोजित करने के लिए अक्सर कम आवश्यक होता है कीमोथेरपी इन रोगियों के लिए।

 

अतीत में, कीमोथेरेपी प्राप्त करने वाले रोगियों को धीरे-धीरे चीजों को लेने की सलाह दी गई थी, लेकिन वास्तव में जितना संभव हो उतना सक्रिय होना बेहतर है। यहां तक ​​कि कम तीव्रता वाले व्यायाम का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, “नील आरोनसन, अध्ययन लेखक और एनकेआई प्रोफेसर कहते हैं।

 

सुधार करने के लिए आंदोलन

अपने अध्ययन के लिए, आरोनसन और उनकी टीम ने प्रतिभागियों को यादृच्छिक रूप से विभाजित किया स्तन कैंसर तीन समूहों में। पहले वाले ने एक कार्यक्रम का अनुसरण किया व्यायाम एक प्रशिक्षित फिजियोथेरेपिस्ट की देखरेख में एरोबिक और मध्यम रूप से गहन शक्ति।

अपने हिस्से के लिए, दूसरे समूह ने एक कार्यक्रम चलाया व्यायाम एक पेशेवर नर्स की देखभाल के साथ कम तीव्रता वाले एरोबिक। और तीसरे ने कोई शारीरिक गतिविधि नहीं की।

अध्ययन के परिणामों से पता चलता है कि एक व्यायाम कार्यक्रम का पालन करने वाली सभी महिलाओं को कम अनुभव हुआ थकान आपके उपचार के दौरान शारीरिक स्थिति, मतली और दर्द की हानि कीमोथेरपी । हालांकि यह प्रभाव पहले समूह के प्रतिभागियों के बीच अधिक स्पष्ट था।

 

आरोनसन कहती हैं, जो महिलाएं मध्यम गहन पर्यवेक्षण कार्यक्रम का पालन करती हैं वे कीमोथेरेपी को बेहतर तरीके से सहन करती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उनके उपचार का परिणाम अधिक सकारात्मक है।

 

स्तन सर्जरी के बाद सहायता

दूसरी ओर, अमेरिकन कैंसर सोसायटी इंगित करता है कि यह महत्वपूर्ण है कि जो महिलाएं पीड़ित हैं स्तन कैंसर और उन्होंने अपने उपचार के प्रदर्शन का समर्थन करने के लिए कुछ सर्जरी की है व्यायाम , क्योंकि इसके साथ वे हथियार और कंधों में फिर से पर्याप्त आंदोलन करने का प्रबंधन करते हैं।

 

यदि सर्जरी के बाद विकिरण चिकित्सा है, तो बाहों और कंधों के लचीलेपन को संरक्षित करने के लिए व्यायाम और भी महत्वपूर्ण हैं। यहां तक ​​कि अगर मरीज की सर्जरी नहीं हुई, तो रेडियोथेरेपी उपचार समाप्त होने के लंबे समय बाद आंदोलन को प्रभावित कर सकती है, ”वे कहते हैं।

होते हैं ट्रेनिंग तब तक नहीं किया जाना चाहिए जब तक कि टांके या ड्रेनेज ट्यूब को हटा नहीं दिया जाता है, और अन्य जिन्हें किसी विशेषज्ञ की सिफारिश के तहत सर्जरी के बाद जल्द ही लागू किया जा सकता है।


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