धैर्य, कुछ का एक पुण्य?

• मई 1, 2024

कैसे करें धैर्य? इस बात को स्वीकार करना कि आपके पास धैर्य रखने जैसा कोई गुण नहीं है और ऐसे अन्य लोगों के साथ संपर्क करना छोड़ दें, जो उसी तरह से प्रतिक्रिया नहीं देते हैं जैसे कि हम एक अच्छा विकल्प नहीं हैं, क्योंकि इसे विकसित करने की क्षमता सीमित है।

"धैर्य अपने आप में एक गुण है जो हमें अपने आस-पास के लोगों के साथ सहानुभूति रखने के लिए मजबूर करता है, उन्हें समझे और एक ही समय में समझे कि हममें से प्रत्येक में ताकत और कमजोरियां हो सकती हैं।

"इसलिए हम केवल दूसरों के साथ धैर्य रखने के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं, क्योंकि कुछ शाखाएं होंगी जिनमें हमें दूसरी तरफ होना भी है, जो कि खुद को अपूर्ण व्यक्तियों के रूप में पहचानने का एक अवसर है, लेकिन खुद पर काम करने में सक्षम है सुधार, "मनोवैज्ञानिक एच बताते हैंans Olvera, Universidad Iberoamericana में प्रोफेसर।

यह मानते हुए कि यह कार्य विशेष प्राणियों में से एक है, शायद इस कारण को सही ठहराने के लिए एक बहाना है कि आप उन परिस्थितियों का सामना करने की कोशिश क्यों नहीं करते जो अधिक प्रयास का प्रतिनिधित्व करते हैं, और साथ ही इस विचार का समर्थन करते हैं कि विफलता हमेशा दूसरों में होगी। खुद की कमियों को स्वीकार नहीं करने में क्या अनुवादित है।

व्यवहार में धैर्य रखने का विशेषज्ञ का प्रस्ताव पहली बार में यह समझना है कि हम सभी अलग-अलग क्षमताओं वाले प्राणी हैं और कुछ क्षेत्र ऐसे होंगे जिन्हें दूसरों की तुलना में अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है।

इस बीच, जो अपने आप से मेल खाता है, वह यह पता लगाने के लिए भी आवश्यक है कि क्या यह वास्तव में स्पष्ट है कि क्या आवश्यक है और कार्य के उद्देश्य को सौंपा गया है, क्योंकि निर्देशों को सटीक रूप से प्रसारित करने में सक्षम होने का एक सिद्धांत यह जानना है कि परिणाम क्या है। पाने के लिए प्रतीक्षा करें।

"यह भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि ऐसे समय होंगे जब हमारे लिए दूसरों के साथ संवाद करना अधिक कठिन होगा, लेकिन इससे हमें अपना आपा नहीं खोना चाहिए, क्योंकि हम जो कुछ हासिल करेंगे, वह यही है कि हमारा वार्ताकार चिंता की स्थिति में प्रवेश कर जाए। संदेश को समझना मुश्किल है।

"जब तक हम शांत और सौहार्द के साथ आवश्यक रूप से कई बार समझाने की इच्छा रखते हैं, हम विश्वास का माहौल बनाएंगे जो संवाद की सुविधा प्रदान करेगा" मनोवैज्ञानिक कहते हैं।

न ही हमें उस सम्मान की अवहेलना करनी चाहिए जो किसी भी व्यक्ति पर बकाया है और यह कि कोई भी व्यक्ति कितना भी अधीर क्यों न हो, हमें उन शब्दों और उन तरीकों पर ध्यान देना चाहिए जिनसे वह दूसरों को संबोधित करता है। और तुम, क्या तुम धैर्यवान हो?

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