तनाव के कारण आपके कान में दर्द होता है

• मई 2, 2024

तनाव यह केवल रक्षा तंत्र की प्रतिक्रिया है जो शरीर में उन स्थितियों में होती है जो बहुत तनाव पैदा करती हैं और चिंता । एक व्यक्ति में सबसे स्पष्ट अभिव्यक्ति हैं: दिल की स्थिति , सिर दर्द , जठरशोथ , कोलाइटिस , अल्सर और कान में बेचैनी .

तनाव यह एक महान तंत्रिका तनाव की स्थिति है जिसमें मांसपेशियों में दर्द होता है, जिसमें सीधे, चबाने और गर्दन की मांसपेशियां शामिल होती हैं; अर्थात्, यह गर्दन और चेहरे में कठोरता उत्पन्न करता है। है तनाव यह कान को नुकसान पहुंचाता है जैसे शरीर के इस क्षेत्र में गुलजार और दर्द।

डॉक्टर के बारे में डेविड नूनेज़ के सदस्य हैं मैक्सिकन फेडरेशन ऑफ ओटोलरींगोलॉजी एंड हेड एंड नेक सर्जरी (FESORMEX), टिप्पणियाँ: "द तनाव यह सिर, गर्दन और पीठ में असुविधाओं को बढ़ाता है जो मैस्टिक सिस्टम और कान में जुड़ते हैं। आंकड़े बताते हैं कि यह अत्यधिक दबाव के कारण होता है जो रात के दौरान दांतों और जबड़े पर लगाया जाता है।

इस स्थिति को देखते हुए, नूनेज ने आबादी पर कॉल किया ताकि वे कम कर सकें तनाव और निम्नलिखित सिफारिशें देता है:

1. भावनाओं पर नियंत्रण रखें जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, जैसे डर , कोप , क्रोध , चिंता और मंदी
2. बर्फ खाने और अपने होंठ काटने से बचें
3. च्यूइंगम, कैंडी और / या मूंगफली का सेवन न करें

की परेशानी को दूर करने का सबसे अच्छा उपचार कान द्वारा तनाव , otorhinolaryngology में विशेषज्ञ चिकित्सक के पास जाना है। कुछ मामलों में, समस्या केवल एक के साथ हल की जाती है विरोधी भड़काऊ और / या मांसपेशियों को आराम , दूसरों में यह आवश्यक है एक भौतिक चिकित्सा .

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