शरीर मुरझा जाता है, लेकिन भावनात्मक स्वास्थ्य नहीं होता है

• अप्रैल 26, 2024

संयुक्त राज्य अमेरिका में मिशिगन विश्वविद्यालय के एक अध्ययन ने 1,688 जोड़ों के विकास की जांच की बुजुर्ग लोग और निष्कर्ष निकाला कि जो लोग अपने विकलांग साथी की देखभाल में प्रति सप्ताह कम से कम 14 घंटे बिताते हैं वे दूसरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं। "ये निष्कर्ष बताते हैं कि जो लोग वे देखभाल प्रदान करते हैं वे वास्तव में, कुछ परिस्थितियों में लाभ उठा सकते हैं, ”वे कहते हैं। स्टेफनी एल ब्राउन मिशिगन स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय में आंतरिक चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर और अध्ययन लेख के प्रमुख लेखक।

विश्लेषण के लिए, ब्राउन और उनकी टीम ने विश्वविद्यालय द्वारा आयोजित स्वास्थ्य और सेवानिवृत्ति अध्ययन के सात वर्षों के आंकड़ों की समीक्षा की प्रतिनिधि नमूना 70 वर्ष से अधिक आयु के अमेरिकी नागरिकों की। अध्ययन की शुरुआत में, प्रत्येक जोड़े के सदस्यों ने अलग-अलग संकेत दिए कि उन्हें अपने पति से दैनिक गतिविधियों की लंबी सूची, जैसे कि कपड़े पहनना, नहाना, खाना बनाना, खाना बनाना, पैसे का उपयोग करना और अपनी दवाएँ लेने में कितनी मदद मिली।

उनमें से अधिकांश, लगभग 81%, ने कहा कि उन्हें अपने जीवनसाथी से मदद नहीं मिली, 9% ने संकेत दिया कि उन्हें प्रति सप्ताह 14 घंटे से कम सहायता मिलती है, और 10% ने संकेत दिया कि उन्हें प्रत्येक सप्ताह 14 या अधिक घंटे की सहायता मिली है। अध्ययन के दौरान, 909 लोग मारे गए, लगभग 27% नमूना।

जीवनसाथी की मदद करना, उसकी देखभाल करने वालों के जीवन का विस्तार करता है

डेटा का विश्लेषण करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन व्यक्तियों ने अपने जीवनसाथी को कम से कम 14 घंटे की साप्ताहिक देखभाल दी थी, उनके मरने की संभावना काफी कम थी, उन लोगों की तुलना में जिन्होंने स्पूसल देखभाल नहीं दी थी। "हम अभी भी ठीक से नहीं जानते हैं कि देखभाल करने वाले की प्रेरणा और व्यवहार उनके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन यह अच्छी तरह से हो सकता है कि किसी और, विशेष रूप से प्रिय व्यक्ति की मदद करना, तनाव के कुछ हानिकारक प्रभावों को देखने से कम कर देता है। व्यक्ति पीड़ित है, "ब्राउन ने कहा। मिशिगन विश्वविद्यालय जल्द ही नए शोध की शुरुआत करेगा ताकि यह जांचा जा सके कि किसी अन्य व्यक्ति की देखभाल सहित परोपकारी और सहायक व्यवहार, भलाई में कैसे सुधार कर सकते हैं।

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