सनस्क्रीन का उपयोग करें और त्वचा कैंसर से बचें

• अप्रैल 29, 2024

त्वचा का कैंसर यह मेक्सिको में कैंसर की घटनाओं में पांचवें स्थान पर है। यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है और अत्यधिक सूरज के संपर्क और कमाना कक्षों के कारण होता है।

त्वचा कैंसर के कई प्रकार हैं, सबसे घातक मेलेनोमा है, लेकिन सामान्य तौर पर त्वचा कैंसर की मृत्यु दर उतनी अधिक नहीं होती है, जब तक कि समय में इसका पता चलता है।

डॉ के साथ एक साक्षात्कार में अल्बा हर्नांडेज़ , त्वचा विज्ञान के प्रमुख सामान्य अस्पताल ला रज़ा डेल आईएमएसएस बताते हैं कि त्वचा के कैंसर के लिए मुख्य जोखिम कारक अत्यधिक और अपर्याप्त सूरज जोखिम है।

सूरज के साथ पानी

त्वचा विशेषज्ञ हर्नांडेज़ के अनुसार, त्वचा को प्राकृतिक या कृत्रिम रूप से नुकसान होता है:

1. टाइप "A" । यह कमाना बेड के माध्यम से प्राप्त किया जाता है; यह त्वचा के डर्मिस को नुकसान पहुंचाता है, क्योंकि यह इसे कमजोर करता है; विभिन्न बाहरी पदार्थ शरीर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं।

2. "बी" टाइप करें । यह सीधे सूर्य द्वारा उत्पन्न होता है।

“लोग यह भूल जाते हैं कि उन्हें अपनी सुरक्षा करनी चाहिए और अपना ध्यान रखना चाहिए। 80% विकिरण जो हम अपने शरीर में प्राप्त करते हैं, वह जीवन के पहले 20 वर्षों में होता है और त्वचा के विकास के लिए निर्धारक होता है ”।

जोखिम बढ़ जाते हैं

हर्नांडेज़ गुरेरो का कहना है कि 30 मिनट से अधिक समय तक समुद्र तट पर धूप सेंकना खतरनाक नहीं है; जो लोग दिन में तीन से अधिक बार 15 से 30 मिनट तक सूरज की किरणों के तहत चलते या ड्राइव करते हैं, उन्हें त्वचा कैंसर होने का खतरा होता है:

“हमारे पर्यावरण में होने वाले सभी परिवर्तनों के साथ, सूर्य की तीव्रता मजबूत हो रही है; हमारी त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती है और इसलिए समस्याएं और जोखिम बढ़ जाते हैं। ”

खाते में लेने के लिए

डॉ। हर्नांडेज़ आपको इस बीमारी की कुछ विशेषताओं का पता लगाने के लिए कुछ सुझाव देते हैं:

1. यदि आपके पास एक जला है, जिसकी बनावट में सुधार नहीं होता है।

2. शरीर के किसी भी क्षेत्र में रंजकता।

3. त्वचा पर काले धब्बे का दिखना।

4. पोल्का डॉट्स जो रंग और आकार बदलते हैं।

5. पैरों के तलवों पर एक या एक से अधिक काले धब्बे दिखाई देना।

रोकने के लिए बेहतर ...

स्वास्थ्य विशेषज्ञ का कहना है कि बचाव का सबसे अच्छा तरीका है त्वचा का कैंसर सनस्क्रीन के दैनिक उपयोग के साथ है: "न्यूनतम, सनस्क्रीन का उपयोग करना उचित है 30 एफपीटी "

सनस्क्रीन हर चार घंटे में लगाया जाना चाहिए; लगातार हाइड्रेट और टोपी या टोपी, साथ ही ब्लाउज या लंबी आस्तीन वाली शर्ट पहनें।

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