• मई 2, 2024

जब हमने एक पूरा किया भावुक संबंध हम भयानक महसूस करते हैं, भले ही यह कुछ महीनों या कई वर्षों तक चले और कभी-कभी हम इस विचार के साथ निराशा करते हैं कि हम किसी को फिर से जीवन साझा करने के लिए कभी नहीं पाएंगे, खबर यह है कि हमें कम से कम जाने की आवश्यकता हैएक साल रोमांटिक रूप से शामिल होने में सक्षम होने के लिए और शायद 'मिल जाएहमारे जीवन का प्यार '. 

दूसरी खबर यह है कि विशेषज्ञ कहते हैं कि जब आप खुश नहीं हैं और आप आप शामिल हैं एक नए में संबंध जैसे 'एक कील बाहर निकालता है एक और कील , आप केवल उस रिश्ते को बुरी तरह से खत्म कर देंगे। एक वर्ष की प्रतीक्षा करना इतना समय नहीं है, यदि आप उन्हें दीर्घकालिक निर्णय मानते हैं।

आप यह भी देख सकते हैं: यही असली कारण है कि आप अभी तक सिंगल हैं

का एक अध्ययनबार्सिलोना विश्वविद्यालय , कहता है कि सबसे पहले आपको सीखना होगा खुद से प्यार करो अन्यथा, वहाँ नहीं हो सकता भावनाओं दंपति के प्रति सकारात्मक।

स्थिरता और भावनात्मक नियंत्रण के अच्छे स्तर को प्राप्त करने के लिए, स्वयं को जानना और जानना चाहते हैं। इसका मतलब है किसी की अपनी सीमाओं को स्वीकार करना, किसी का अपना अतीत, सफलताओं और असफलताओं के साथ "

आप आपके लिए क्या कर सकते हैं?

वहाँ है 5 क्रिया जब हम एक रिश्ता खत्म करते हैं तो हम कर सकते हैं फिर से बनाना और दूसरों को अपना सर्वश्रेष्ठ दें:

1. दैनिक जागना और दोहराना सकारात्मक पुष्टि आपके लिए, वह सब कुछ प्लान करें जो आप हमेशा से करना चाहते थे और दूसरों को खुश नहीं कर सकते थे।

2. योजनाओं आपका दिन जब आप नौकरी की योजना बनाते हैं। यही है, उन गतिविधियों को प्रोग्राम करें जो आपको अच्छा लगता है, जैसे जिम जाना, एक रन के लिए जाना, किसी अमीर को खाना बनाना या किताब पढ़ना।

3. पोंटे लक्ष्यों व्यक्तिगत: अपना वजन कम करना, स्वस्थ खाना, चिकित्सा जांच करना; आपके लिए कुछ भी

4. पुराना वापस लें मित्र और नया बनाते हैं अपनी भावनात्मक समस्याओं के लिए निश्चित रूप से आप कई लोगों से दूर चले गए, यह आपके सामाजिक जीवन को फिर से सक्रिय करने का समय है।

5. रात में, आप कैसे सोचते हैं आपने महसूस किया और आप अपनी भलाई में कैसे उन्नत हुए हैं आपकी बात सुन रहा हूं और आपकी बात सुन रहा हूं।

क्योंकि आपने इसे पढ़ा ...

ग्लूटेन न खाने से आपको 10 चीजें हासिल होती हैं

महिलाएं अपनी उम्र के अनुसार पुरुषों से क्या चाहती हैं?

पता चलता है कि शाकाहारी माहवारी क्या होती है

7 आदतें जो आपके गुर्दे को नुकसान पहुंचाती हैं

वीडियो दवा: आपका दोस्त मोबाइल पर किस्से बात करता है और क्या ? सुने call recording अपने फ़ोन में Spycall recorder (मई 2024).