मोटापा जीवन प्रत्याशा को 15 साल तक कम कर देता है
अप्रैल 2024
कई कारकों के आधार पर एक रिश्ते को समाप्त करना, कई लोगों के लिए एक दर्दनाक घटना हो सकती है, इसलिए वे खुद से पूछते हैं: दूसरा रिश्ता कब शुरू करना है?
ऐसे लोग हैं जो चिंता से बाहर हैं, किसी और के साथ एक नया रोमांस शुरू करने के लिए दौड़ते हैं। दूसरी ओर, हम पाते हैं कि अविश्वास से बाहर, एक स्वैच्छिक रोमांटिक निर्वासन में बंद है ताकि फिर से चोट न पहुंचे।
जबकि यह सच है कि हर कोई यह तय करने के लिए स्वतंत्र है कि कब और कैसे संबंध बनाना है, क्योंकि यह प्यार परीक्षण और त्रुटि के साथ हाथ में जाता है, रिश्तों की दुनिया में वापस कूदने से पहले कुछ मार्गदर्शन लेना एक अच्छा विचार है।
वास्तव में ऐसा लगता है कि यह समय का सवाल नहीं है, बल्कि निम्नलिखित पहलुओं का है:
जब यह उपयुक्त हो, तो सीलस न करें, परेशान न करें, न करें stalkeas, शर्त मत करो, ब्लैकमेल मत करो, भीख मत मांगो और चालाकी मत करो।
यदि आप भावनात्मक रूप से परिपक्व हैं तो आप यह कहने में सक्षम हैं कि आप क्या महसूस करते हैं, जो आप चाहते हैं, उसके लिए पूछें, जो आपको पसंद है और जो आप नहीं चाहते हैं, साथ ही जीवन के परिवर्तनों को स्वीकार करें।
भावनात्मक परिपक्वता के साथ आप जानते हैं कि ऐसी चीजें हैं जो आपको दुखी या गुस्सा करती हैं, लेकिन आप उन भावनाओं को लंबे समय तक अपने साथ नहीं खींचते हैं।
यह शोक की प्रक्रिया की तरह है, यानी वह समय जब भावनाएं और विचार अपने स्तर पर लौट आते हैं।
अपने पिछले साथी के साथ लिंक के आधार पर यह 6 महीने से 2 साल या उससे अधिक समय तक हो सकता है।
उदाहरण के लिए, जब उदासी आप में व्याप्त हो जाती है, तो आप रोमांटिक भ्रम की चपेट में आ सकते हैं और आप वह नहीं चुन सकते जो आप वास्तव में चाहते हैं।
नुकसान के बाद आपकी भावनाओं की स्थिति। विशेष रूप से यह कि कोई नाराजगी नहीं है, बदला लेने की इच्छा या अपने पूर्व के लिए चरम लालसा।
नया रिश्ता शुरू करने से पहले अपनी भावनाओं को संतुलित करना आवश्यक है। इस तरह आप पिछली त्रुटियों से बचने के लिए ध्यान देंगे।
आपको उस हिस्से को मानने की जरूरत है जो आपकी ब्रेकअप प्रक्रिया में आपको छूता है और देखें कि आप क्या बदल सकते हैं ताकि कम से कम भविष्य में दोबारा ऐसा न हो।
मूल रूप से, यह उस प्रेमपूर्ण अनुभव के बारे में है जिसने आपको एक सबक दिया है जिसे आप सीखना चाहते हैं।