वजन कम करने के लिए 5 फूड ट्रेंड

• मई 14, 2024

क्योंकि ए मोटापा यह एक समस्या है स्वास्थ्य गंभीर, नए भोजन की प्रवृत्ति उभरती है जो निर्माण को बढ़ावा देती है स्वस्थ आदतें सुधार करो जीवन की गुणवत्ता .

के लिए नया भोजन वजन कम करें यह प्रत्येक व्यक्ति की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप है। की एक जांच के अनुसार क्राफ्ट फूड्स , ये पांच नए रुझान हैं खिला .

1. निजीकरण: यह रेस्तरां में एक नया विकल्प है जो आपको यह तय करने की अनुमति देता है कि आप क्या और कैसे चाहते हैं भोजन । इस तरह, लोगों को अपना खुद का अनुभव बनाने की अनुमति है खिला .

2. फ्यूजन: के प्रभाव पाक अन्य देशों से बढ़ रहा है; आज खाद्य तैयारी तकनीकें हैं जो विभिन्न देशों की सामग्री को जोड़ती हैं।

3. विशेषज्ञता: हर दिन पाक व्यवसायों के मालिक भोजन की गुणवत्ता के बारे में अधिक चिंतित होते हैं जो वे अपने मेहमानों की पेशकश करते हैं। आज उनकी पेशकश में विविधता नहीं है, लेकिन व्यक्तिगत उत्पाद जैसे पेटू, जैविक, शाकाहारी, आदि।

4. रेस्तरां / बाजार: एक और प्रवृत्ति यह है कि रात्रिभोज एक जगह पर जा सकते हैं जहां वे खा सकते हैं, लेकिन यह भी जहां भोजन और ताजा उत्पादों को खरीदने और कम संसाधित करने के लिए संभव है।

5. विदेशी: आज में नई सामग्री का उपयोग करने के लिए है पाक जैसे समुद्री शैवाल, काले लहसुन, बीज, सब्जियां, आदि।

स्वस्थ वजन होने का मतलब केवल सब्जियां खाना नहीं है; सौभाग्य से हर दिन एक सुरक्षित और मजेदार तरीके से अपने आंकड़े का ख्याल रखने के लिए और अधिक विकल्प हैं।

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