पेट की चर्बी विभिन्न प्रकार के कैंसर का पता लगाती है

• मई 2, 2024

शरीर में विभिन्न प्रकार के वसा होते हैं जिनके विशिष्ट कार्य होते हैं, जैसे कि थर्मल इन्सुलेशन और ऊर्जा आरक्षित; हालांकि, वसा का अत्यधिक संचय, जैसे पेट की चर्बी, विभिन्न को जन्म दे सकता है पुरानी अपक्षयी रोग .

GetQoralHealth के साथ एक साक्षात्कार में, केलॉग नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड न्यूट्रिशन (INSK) के न्यूट्रिशनिस्ट कारमेन हारो , पेट की चर्बी के विभिन्न प्रकारों की व्याख्या करता है और यह निर्धारित करने के लिए कि आपको निम्नलिखित वीडियो में अत्यधिक संचय है या नहीं:

विशेषज्ञ के अनुसार, दोनों प्रकार के वसा विकसित होने के जोखिमों को बढ़ाते हैं हृदय रोग, मधुमेह, रक्तचाप, कैंसर के विभिन्न रूप और अन्य अपक्षयी बीमारियों, खराब खाने की आदतों जैसे कि खराब खाने की आदतों, गतिहीन जीवन शैली, तनाव या किसी अन्य हार्मोनल या आनुवंशिक स्थिति के कारण बहुत अधिक जमा होने पर आंत प्रभावित हो रहा है।

के अनुसार संयुक्त राज्य अमेरिका का राष्ट्रीय कैंसर संस्थान , आंत का वसा सीधे पूरे शरीर की सूजन से संबंधित होता है, साथ ही साथ विभिन्न प्रकार के पीड़ित होने का खतरा बढ़ जाता है कैंसर , जैसे मां (रजोनिवृत्ति के बाद), की अंतर्गर्भाशयकला (गर्भाशय की परत), बृहदान्त्र, गुर्दे और का घेघा .

इस प्रकार के वसा में अधिक मैक्रोफेज होते हैं, जो प्रतिरक्षा कोशिकाओं का एक वर्ग होता है जो साइटोकाइन का उत्पादन करता है, एक प्रोटीन जो हार्मोन में नकल करता है पुरानी सूजन .

साइटोकिन्स के जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं कैंसर कई अन्य तरीकों से, वे ऑक्सीडेटिव तनाव को बढ़ा सकते हैं और मुक्त कणों के निर्माण को प्रेरित कर सकते हैं (हमारे डीएनए को नुकसान पहुंचा सकते हैं और इसलिए विकास का खतरा है कैंसर ) और इंसुलिन और चयापचय के कार्य को भी असंतुलित कर सकता है।

पेट की चर्बी का संचय से जुड़ा हुआ है पुरानी अपक्षयी रोग हमारे देश में, जो मृत्यु के प्रमुख कारणों में से हैं। के अनुसार स्वास्थ्य और पोषण का राष्ट्रीय सर्वेक्षण 2012 (एनसेंनट) , वयस्कों का 70% और किशोरों और बच्चों का 35% पीड़ित हैं अधिक वजन और मोटापा .

सर्वेक्षण के अनुसार, महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए मौत का प्रमुख कारण है मधुमेह की बीमारी ; इसी तरह, यह बीमारी अंधेपन का सबसे बड़ा कारण है जब इसका पर्याप्त उपचार नहीं किया गया है।

अत्यधिक पेट की चर्बी के परिणामों का एक और उदाहरण यह है कि द दिल की बीमारी , विशेष रूप से इस्केमिक, मृत्यु का दूसरा कारण बन गया है; इसके अलावा, लगभग 40% वयस्क आबादी ग्रस्त है उच्च रक्तचाप .

इसलिए, इन प्रकार के वसा के स्वस्थ स्तर को बनाए रखने की कोशिश करने के लिए, संतुलित और स्वस्थ आहार लेने की सिफारिश की जाती है, संतृप्त वसा, सरल शर्करा, नमक और अत्यधिक कैलोरी की खपत से बचें; रोजाना लगभग दो लीटर पानी पिएं और पर्याप्त आराम करें।

वीडियो दवा: कैसी भी गाँठ ,गठान शरीर के किसी भी अंग पर है तो नही रहेगी इस उपाय से - praacheen raamabaan nuskhe (मई 2024).