एक्यूपंक्चर के साथ अनिद्रा को रोकता है

• मई 1, 2024

उन समस्याओं के बारे में चिंतित हैं जिनके साथ लोगों की समस्याएं हैं सपना नेशनल पॉलिटेक्निक इंस्टीट्यूट (IPN) के शोधकर्ताओं ने आवेदन करने की प्रभावशीलता को साबित किया एक्यूपंक्चर इलाज के लिए एक विकल्प के रूप में अनिद्रा मैक्सिकन आबादी का एक तिहाई ग्रस्त है।

इस संबंध में, सर्जन लुइस फर्नांडो टॉरेस टस्कन ने अध्ययन पर जोर दिया नींद की बीमारी यह अपेक्षाकृत नया है:

“शायद बीसवीं सदी के मध्य में समस्याओं का ध्यान रखना शुरू हुआ नींद और जब कि नींद की दवा , जो के गंभीर नतीजों के कारण तेजी से बढ़ा है अनिद्रा प्रभावित लोगों के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कामकाज में, "उन्होंने कहा।

टॉरेस टस्कन ने कहा कि सितंबर 2007 से मई 2008 के बीच पीड़ित मरीजों के एक समूह के साथ एक अध्ययन किया गया पुरानी अनिद्रा और प्राथमिक। वे सप्ताह में कम से कम तीन बार पीड़ित हुए और इसने कार्यस्थल और सामाजिक रूप से उनके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित किया:

"जब हम कहते हैं कि रोगियों की प्राथमिक स्थिति है, तो इसका कोई अंतर्निहित कारण नहीं होना चाहिए जो अनिद्रा का कारण बनता है, जैसे कि अवसाद, कुछ उन्माद, महिलाओं में जलवायु।" स्नायविक रोग और दर्दनाक विकृति, सभी बुनियादी समस्याओं का इलाज किया जाना चाहिए सपना रिपेयरमैन, "उन्होंने समझाया।

चीनी दवा के पक्ष में

जांच के दौरान, पॉलिटेक्निक विशेषज्ञ ने निदान के आधार पर प्रस्ताव रखा चीनी दवा , जो रोगों को अधिक से अधिक वर्गीकृत करता है शक्ति किस रूप में जाना जाता है यांग (कार्रवाई, आंदोलन और गर्मी से जुड़ा हुआ), और ऊर्जा की कमी से, जो होगा यी n (एक विशेष अंग में शांति, विश्राम और ठंड से संबंधित)।

उन्होंने संकेत दिया कि एक बार बेचैनी का स्रोत डॉक्टर था एक्यूपंक्चर उन बिंदुओं को चुनना चाहिए जो उत्तेजित या विनियमित करते हैं शक्ति उस अंग का, जहां किए गए निदान के आधार पर उपचार किया जाता है।

सर्जन ने कहा कि इसके मुख्य कारणों की पहचान करना बहुत मुश्किल नहीं है प्राथमिक अनिद्रा । वे अत्यधिक चिंता पर जोर देते हैं, दैनिक गतिविधि का तनाव, चिंता , को तनाव काम से उत्पन्न, लंबे समय तक काम और शिफ्ट शेड्यूल (चिकित्सा पेशे में अक्सर); वह सब जो लोगों को प्रभावित करता है।

उन्होंने कहा कि अध्ययन ने यह जानने की अनुमति दी कि द अनिद्रा यह मुख्य रूप से प्रत्येक व्यक्ति के भावनात्मक या भावात्मक भाग में उत्पन्न होता है, जिसकी निरंतर स्थितियों के कारण तनाव , महान चिंताएं, अत्यधिक शारीरिक कार्य, ज़ोरदार बौद्धिक गतिविधि और अपर्याप्त पोषण।

उन्होंने बताया कि उपचार को लागू करने से पहले, रोगियों ने नींद की प्रश्नावली (COS) नामक Oviedo Quality का परीक्षण किया। इसमें तीन खंड होते हैं: व्यक्तिपरक गुणवत्ता सपना के परिवर्तन अनिद्रा और हाइपर्सोमनिया या अधिक नींद :

"कम सोने से शरीर के सभी विकारों के साथ मरम्मत की संभावना कम हो जाती है जो यह उत्पन्न कर सकते हैं: कार्यस्थल और स्कूल में कम प्रदर्शन; थकावट के कारण सामाजिक रिश्तों में रुचि का नुकसान; खराब याददाश्त ; एकाग्रता की कमी; चिड़चिड़ापन ; स्तंभन दोष और जीवन की गुणवत्ता में गिरावट, "उन्होंने कहा।

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