विश्वास जो लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोकते हैं

• मई 1, 2024

यह बहुत आम है कि हम अपने को पूरा करने की कोशिश करना छोड़ दें लक्ष्य या सपने इसलिए नहीं कि दूसरे हमसे बहुत सी चीजों की उम्मीद कर रहे हैं, बल्कि इसलिए कि हम खुद से बहुत ज्यादा उम्मीद करते हैं, जिससे हमारे जीवन में स्थिरता आ सकती है व्यक्तिगत या व्यावसायिक विकास।

तनाव, अत्यधिक दबाव और हताशा तब होती है जब हम चाहते हैं कि जो चीजें हम जानते हैं उनके साथ संघर्ष में आए, वे सबसे सही हैं, यहां तक ​​कि जब वे हमें अपने से दूर ले जाते हैं उद्देश्यों .

नतीजतन, वे में उत्पन्न हो सकते हैं उम्मीदों बाहरी, कोड या नैतिक नियम यह अपने आप में आंतरिक है और यह हमें कुछ मान्यताओं या गतिविधियों को महसूस करने से रोकता है जो प्रभावी या उत्पादक नहीं हैं।

इन आंतरिक नियम यहां तक ​​कि हमारे खर्च करने के तरीके का मार्गदर्शन करने के लिए इतनी दूर जाएं पैसा , हम अपने को व्यवस्थित करते हैं खाली समय , साथ ही साथ हमारे पास धारणा है करियर और रिश्ते .

इसलिए, एक निश्चित प्रकार का विश्वासों वास्तव में एक बाधा बन सकता है, जो जल्द ही या बाद में रोक देगा, realizarte एक इंसान के रूप में। सबसे अक्सर निम्नलिखित में से हैं:

1. मुझे स्वयं ही समस्याओं का समाधान करना चाहिए। ऐसा न करना कमजोर, जरूरतमंद या इसका मतलब है कि मैं असमर्थ हूं।2. मुझे अपनी जरूरतों को दूसरों पर कुर्बान करना चाहिए। मुझे वह करना चाहिए जो दूसरे मुझसे पूछते हैं, अगर मैं अहंकारी या स्वार्थी नहीं हूं। अन्य लोगों की जरूरतें मेरी तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हैं।3. मैं इस्तीफा नहीं दे सकता। असफलता विनाशकारी होगी। यह मेरा है अपराध, मुझे बेहतर करना चाहिए था।4. मैं आलोचना को बर्दाश्त नहीं कर सकता। मुझे सहना और व्यवहार करना चाहिए क्योंकि दूसरे मुझसे अपेक्षा करते हैं; उनकी पूर्ति करो उम्मीदों .

कब का बोझ मानदंड या कर्तव्य यह बहुत भारी है, अपेक्षा ही आपको पहनती है और आपको अभिभूत करती है। यह सलाह दी जाती है कि आप चुनते हैं, उदाहरण के लिए, इनमें से कोई भी विश्वासों कि आप अपने विकास और उन्नति में हस्तक्षेप कर रहे हैं, और इसे जाने देना चाहते हैं।

अपने आप से अधिक लचीला व्यक्ति बनने की कोशिश करें और उन लोगों को बदलना शुरू करें नकारात्मक शब्द या कि दूसरों के लिए एक कंडीशनिंग का मतलब है सकारात्मक, कि एक संभावना है या कि वे एक मतलब है सुदृढीकरण फायदेमंद है।

यदि आप हर दिन इस अभ्यास का अभ्यास करते हैं, तो आप एक बाधा है या नहीं, आप जल्द ही अपने में एक बदलाव देखेंगे रवैया, जिसके परिणामस्वरूप आपके लिए अनुकूल वातावरण होगा विकास .

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