पता चलता है कि आप खरीदारी के आदी हैं

• अप्रैल 26, 2024

क्या आपको दुकानों पर जाना और आवेग पर कोई भी वस्तु खरीदना पसंद है, भले ही आपको इसकी आवश्यकता न हो? सावधान रहें! आप एक शॉपहोलिक हो सकते हैं और आपके जीवन को प्रभावित होने से पहले इस समस्या को दूर करने के लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता है।

में प्रकाशित जानकारी के अनुसार हफ़िंगटन पोस्ट , यह उम्मीद की जाती है कि संयुक्त राज्य में प्रत्येक 20 व्यक्तियों में से एक, अर्थात्, उत्तरी अमेरिकी जनसंख्या का 6% खरीद का आदी है।

हालाँकि महिलाओं के शोपहॉलिक होने की संभावना है, लेकिन खरीदने के आदी पुरुषों का अनुपात कमोबेश उनके समान है, क्योंकि वे ऑनलाइन उपकरण, खिलौने या इलेक्ट्रॉनिक उपकरण खरीदना पसंद करते हैं। लेकिन, आप पूछ सकते हैं कि मैं एक शॉपहोलिक की पहचान कैसे करूं? आपको केवल निम्नलिखित विशेषताओं को अलग करने की आवश्यकता है:

1. उन्हें चीजों पर नियंत्रण रखने की जरूरत है।
2. वे वास्तव में आवेगी और बाध्यकारी हैं।
3. वे कई मात्रा में आइटम खरीदते हैं; उदाहरण के लिए, 10 रंगों में एक ही ब्लाउज या शर्ट।
4. वे अनावश्यक चीजों को स्टोर करते हैं।
5. वे अपने परिवार से जो खरीदते हैं उसे छिपाते हैं।
6. वे हमले खरीदने के बाद अपराध या शर्म महसूस करते हैं, लेकिन वे दोषी महसूस होने पर भी खरीदारी करते रहते हैं।
7. वस्तुओं को प्राप्त करना उन्हें बहुत तीव्र भावनाओं का कारण बनता है।
8. वे अत्यधिक और आवेगी खर्च करते हैं।
9. दुकानों में वे उन्हें नाम से जानते हैं।
10. उनके पास वित्तीय समस्याएं, अत्यधिक ऋण और उनके पारिवारिक संबंधों में समस्याएं हैं।
11. वे उन दोस्तों से अलग होते हैं जो कम खरीदते हैं।

इन सभी विशेषताओं के साथ, खरीद के लिए व्यसनी की स्थिति बहुत जटिल है, क्योंकि उन्हें काम, परिवार या जोड़े के साथ समस्या हो सकती है।

कुछ दुकानदार खरीद के साथ अपनी भावनात्मक भावनाओं और जरूरतों को विचलित करना चाहते हैं (चिंता , मंदी , उदासी); या ट्रॉफी के रूप में आइटम संचित करते हैं, ऑफ़र और छूट में विशेषज्ञ हैं। यहां तक ​​कि एक और शॉपहॉलिक कुछ ही समय में स्टोर पर खरीद लौटाता है।

खरीदारी की दीवानी होने से बचें!

यदि आप उपरोक्त विशेषताओं में से किसी के साथ खुद को पहचानते हैं, तो शायद आपको अपने द्वारा नियंत्रित करने के लिए क्या खरीदना है और क्या कारण हैं, इसका विश्लेषण करना चाहिए। इसके अलावा, केवल वही खरीदें जो आवश्यक है और नियंत्रण के बिना खरीदने के प्रलोभन में न दें।

किसी भी आइटम को खरीदने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या आपको इसकी आवश्यकता है, अपनी पत्रिकाओं को रद्द करें जो व्यापारिक वस्तुओं की पेशकश करती हैं, अपने कार्ड पर क्रेडिट सीमा को कम करें, केवल आपके द्वारा आवश्यक नकदी ले जाएं, अपने वित्त को क्रम में रखने के लिए एक वित्तीय पत्रिका बनाएं।

आप एक विशेषज्ञ के साथ भी जा सकते हैं जो आपको मार्गदर्शन कर सकता है व्यसन और इसे दूर करने में आपकी मदद करेंगे। और आप, क्या आप खरीदारी करने के आदी हैं?