• मई 2, 2024

नए साल के आगमन के साथ, सभी क्षेत्रों में एक चक्र को एक अवसर के रूप में नवीनीकृत किया जाता है पेशेवर विकास या व्यक्तिगत यह नई चुनौतियों का प्रस्ताव करने का आदर्श अवसर है, जो कि जब मिलता है तब पूरा किया जा सकता है लक्ष्यों वास्तविक रूप से, जिसमें इसकी पूर्ति का मार्ग अच्छी तरह से विस्तृत हो सकता है, बताते हैं डॉ। जॉर्ज सैंडोवल, UNAM में श्रम मनोविज्ञान के विशेषज्ञ।

इस अर्थ में, पहला कदम यह है कि आप अपने आप से पूछें कि क्या आप चाहते हैं और यदि आप क्या करते हैं तो आपको संतुष्टि और अवसर मिलते हैं पेशेवर विकास । अपने कैरियर का अब तक का विश्लेषण करें और निर्धारित करें कि इस नए साल को पार करने के लिए क्या आवश्यक है। इसके लिए, निम्नलिखित युक्तियों को ध्यान में रखें।

अपने पेशेवर विकास को बढ़ावा दें

1. अपनी सफलताओं को पहचानो। के अनुसार "द गाइड टू जॉब ग्रोथ टू कावार्ड्स" पुस्तक के लेखक कैटी पियोत्रोस्की हैं , यह अपने महान गुणों को पहचानने के लिए सबसे अच्छा है और सफलता पिछले वर्ष के दौरान आपके पास था, इस तरह से आप अपनी ताकत और कमियों को जान पाएंगे, ताकि आप उन्हें काम कर सकें।

2. अपनी शंकाओं को स्पष्ट करें । जो महत्वपूर्ण और पारलौकिक है, उसमें अधिक समय व्यतीत करें। यदि आप इसे स्थापित नहीं कर पाए हैं, तो अपने बॉस, निर्देशक या श्रेष्ठ से बात करें उद्देश्यों लघु और मध्यम अवधि, साथ ही यह जानना कि आपके लिए क्या उम्मीदें हैं विकास वे करेंगे।

3. पिछले साल को पीछे छोड़ दें । अपने वातावरण में हुई पूर्वाग्रहों, गलतियों और गलतफहमियों से छुटकारा पाना सीखें। स्थितियों और लोगों से संपर्क करने का एक बेहतर तरीका है कि आप में सद्भाव और शांति हो काम .

4. भविष्य को देखो। जिस तरह से आप नए साल और अपने नए लोगों के दौरान विकसित करना चाहते हैं, उसकी कल्पना करें उपलब्धियां , यह आपको यह पहचानने की अनुमति देगा कि आपको आत्मविश्वास और आशावाद के साथ शुरू करने के लिए कौन सी प्रेरणा की आवश्यकता है काम .

5. अपना संतुलन खोजें । एक योजना बनाओ काम इससे आप अपने काम की गतिविधियों को निजी लोगों के साथ जोड़ सकते हैं। कार्यस्थल में, व्यक्तिगत रूप से अच्छा महसूस करने के अलावा, दोनों मामलों में चरम सीमाओं से बचें, यह कार्य करते समय आपको अधिक उत्पादक और कुशल होने की अनुमति देगा।

6. अपने रिश्तों को बेहतर बनाएं । टीम के साथ अच्छा संवाद रखें काम जब आप मिलते हैं तो सहकर्मी बहुत बड़ा अंतर रखते हैं लक्ष्य और लक्ष्य उच्च स्तरीय पत्रिका में विशेषज्ञों के अनुसार। यह आपके बढ़ाने में मदद कर सकता है उत्पादकता , विकास और एक नया श्रम पैनोरमा।

7. सभी केक न खाएं। के अनुसार मनोचिकित्सक और श्रम परामर्शदाता, किम्बरली मोफिट बहुत सारे कार्य होने से आप प्रभावित हो सकते हैं और प्रभावित हो सकते हैं उत्पादकता और दक्षता, साथ ही शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य। आपको आवश्यक होने पर "नहीं" कहना सीखना होगा। इस तरह आप कई सिरदर्द से बचेंगे और सभी के साथ बुरा होगा।

एक नया साल शुरू करने या बहुत अच्छी तरह से काम करने के लिए पेशेवर या काम की गतिविधियों को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है; हालाँकि, विवरण, अपने आप को आराम करने का अवसर देते हुए, अपने लिए आवश्यक अवकाश या अवकाश और समय लेना आवश्यक है पेशेवर विकास .

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