क्या आप अपने दोस्तों को नियमित रूप से रद्द करते हैं?

• मई 5, 2024

मैं थका हुआ हूं, सप्ताह थका हुआ था, मैं वास्तव में आपका साथ देना चाहता हूं, लेकिन ... कुछ बहाने हैं जो आमतौर पर समय के साथ पेश किए जाते हैं अपॉइंटमेंट रद्द करें, सामाजिक या कार्य हो। यह प्रत्येक व्यक्ति द्वारा अपने जीवन में किसी समय किया जाता है; हालांकि, क्या होता है जब यह एक पैटर्न बन जाता है, एक दिनचर्या जो व्यक्तिगत और सामाजिक रिश्तों को प्रभावित करती है?

द्वारा प्रकाशित एक लेख में मनोविज्ञान आज का ब्लॉग विशेषज्ञ एंड्रिया बोनियोर , मनोवैज्ञानिक, बताते हैं कि प्रौद्योगिकी का हस्तक्षेप कैसे उत्पन्न हुआ है अपॉइंटमेंट रद्द करें यह कुछ सरल हो जाता है, क्योंकि यह अस्वीकृति और अपराध की आवाज़ को सुनने से बचता है जो व्यक्ति का सामना करते समय प्रकट होता है।

वास्तव में, सामाजिक नेटवर्क द्वारा किए गए एक अध्ययन में badoo यह पता चला कि 18 से 24 वर्ष के बीच के 43% लोगों ने एक पाठ संदेश या फेसबुक के माध्यम से निमंत्रण को रद्द कर दिया है।

वाशिंगटन पोस्ट एक्सप्रेस के साथ सहयोग करने वाले विशेषज्ञ का कहना है कि न केवल प्रौद्योगिकियां बनाती हैं अपॉइंटमेंट रद्द करें यह आसान है, लेकिन यह कार्रवाई बन सकती है, कई मामलों में, कुछ पुरानी और इसलिए व्यक्ति से निम्नलिखित प्रश्न पूछे जाने चाहिए:

1. क्या आप रिश्ते को जारी रखना चाहते हैं?

2. क्या आप बाध्य महसूस करते हैं?

3. क्या आपको व्यक्ति में रूचि नहीं है?

बोनियोर इंगित करता है कि ये तीन प्रश्न उत्तर दे सकते हैं कि कोई व्यक्ति एक पुरानी "कैन्सेलर" क्यों बन जाता है; हालांकि विशेषज्ञ का सुझाव है कि यह व्यवहार इस तथ्य से भी शुरू हो सकता है कि आप दूसरों से कुछ छिपाना चाहते हैं, अवसाद, सामाजिक चिंता या ध्यान देने की अवधि।

अपॉइंटमेंट रद्द करने से पहले, आपको अपने खाते को अस्वीकार करने वाले व्यक्ति को अपने सामाजिक और व्यावसायिक संबंधों के विकास को कैसे प्रभावित कर सकता है?

हमेशा खुद के साथ और दूसरों के साथ ईमानदार रहने की कोशिश करें, इससे आप नए रिश्तों को शुरू कर सकेंगे और नियुक्तियों को रद्द करने की आदत में पड़ने से बच सकेंगे।

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