ख़राब नौकरी करने से आपका स्वास्थ्य बेरोजगार होने से अधिक प्रभावित होता है

• अप्रैल 27, 2024

क्या आप बेरोज़गार ? निराशा न करें, आपके लिए नौकरी न करना बेहतर है मानसिक स्वास्थ्य आपके पास एक नौकरी है, एक नया ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन प्रकाशित करें।

ए है अस्थिर रोजगार , आवेदक और जिसमें आप मूल्यवान नहीं हैं, आपको होने से ज्यादा दुखी कर सकता है बेरोजगार। ऑस्ट्रेलियाई राष्ट्रीय विश्वविद्यालय ने एक व्यक्ति के रोजगार के प्रभावों की जांच की कल्याण .

शोधकर्ताओं ने पिछले अध्ययन में 7 हजार से अधिक स्वयंसेवकों के 7 साल के आंकड़ों का अध्ययन किया काम का माहौल , और पाया कि कम गुणवत्ता वाली नौकरियां, उच्च स्तर की जिम्मेदारी, थोड़ा निर्णय लेने, उच्च अनिश्चितता और कम मान्यता के साथ थी स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव की तुलना में जिन लोगों ने उन पर कब्जा कर लिया था बेरोज़गार .

अध्ययन ने व्यक्तियों के अवसाद, चिंता और कल्याण के स्तर को मापा। परिणामों के अनुसार, बेरोजगार लोग जिन्होंने ए प्राप्त किया उच्च गुणवत्ता का काम उन्होंने अपने में सुधार का अनुभव किया मानसिक स्वास्थ्य । जबकि असंतोषजनक नौकरी रखने वालों के पास सबसे खराब ग्रेड थे, जिनमें बेरोजगार भी शामिल थे।

एक नौकरी का महत्व जो आपको खुश करता है एक आनंद लेने के लिए आसन्न है स्वस्थ मानसिक स्थिति, इसलिए यदि आप अपने आप को एक में पाते हैं असंतोषजनक रोजगार , एक स्थिति के लिए देखो जो आपको बनाता है सुखी और अपनी आवश्यकताओं को पूरा।

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